个护篇
I.一次性消耗品
1、纸尿裤
这又是个让准妈妈无所适从的大品类。首先你要先想好,是用尿布还是纸尿裤。抛去是否环保是否对人类未来有益这个悲天悯人话题,单从使用角度而言,仔细掂量掂量。第一,经济角度,尿布比纸尿裤省钱,一次性投资,然后顶多费几块洗衣皂;第二,红屁屁角度,只要材质好、勤换勤洗、给宝宝精心护理,二者不分伯仲;第三,方便角度,自然是纸尿裤更省事,更能解放家人的双手。所以条件允许,我还是倾向纸尿裤。不过夏天湿热,还是要能晾就晾着,宝宝光着屁屁在床上铺个隔尿垫练习蹬蹬踹,既干爽又娱乐。
我主要用最多的是花王,不过这个牌子在TB上假货太多,包括京东的非自营也有假。为了宝儿的身心健康,宁愿多花点钱在花王旗舰店买个安心。
医院赠送了小包好奇金装NB,和小包好奇铂金装S。好奇的NB是我见过NB号里面实际尺寸最小的,确实最适合刚刚出生的超级小baby;好奇铂金装是朋友推荐说最好用的,我用的很快,暂时还没啥感觉,现在又用券买了一大包刚开始用。就是觉得好奇后腰带收腰这点比花王要好
我还买过班博这个牌子,也是朋友推荐的,有点冷门,所以心想假货应该不多好放心。不过它不带尿湿显示条,本尊很厚,宝宝穿它腿分开老大,倒是看着屁股好可爱的,不过估计不怎么舒服
其他还听说推荐好用、想一试的有日本大王和帮宝适白色超级棉柔。
有关囤货数量。NB码的用了好奇金装1小包、花王90片用了4包,之后换S码;S码用了好奇铂金装1小包、金装60+12片1包,花王82片用了3包,现在也马上要换M了。我换的还算勤,尤其新生儿最娇嫩那个月,这样一天要用十多片,一个月的尿片钱也就+,对于吃母乳的宝儿来说,没有别的消费,这点开销算啥啊哈。基本上头俩月是一个月换一个码,不过这只是我家娃,具体可得看你宝贝的体重长势。纸尿裤不用囤多了,忒沉也忒占地方,先囤NB码1-2包足矣。
2、一次性隔尿垫
这回说的是一次性隔尿垫,像卫生纸一样用完就丢型,请与之前床品区说的那种隔尿垫进行脑区分。在我看来,这两种隔尿垫都是必备品!非一次性隔尿垫相当于给宝宝的活动区域做了一次全面防水,并且棉质表面透气性好,可以直接放宝宝在上面玩耍;一次性隔尿垫则是针对重点区域进行盯死性防守,接到胜利果实以后就不再捂着宝宝娇嫩的肉皮儿。非一次性隔尿垫是对未知情况的一种长期驻军式保护;一次性隔尿垫是明知尿点而慷慨就义的敢死队员。非一次性隔尿垫有时会兼职床单和活动垫,一次性隔尿垫有时干脆变身敞开式纸尿裤。话说完了。一次性隔尿垫需要两种规格,小号33*45cm,中号45*60cm。小号一般方便快捷,兼职纸尿裤,给娃洗头时垫在腰凳上,还是出门时换尿片的好帮手;中号大一倍,兼职产妇的产褥垫,是男宝妈妈更多会用到的规格(因男宝尿域的广阔性和未知性,小号完全招架不住)。小号和中号都是20片/包,跟纸尿裤一样不用囤多,各来2包,随用随买
3、婴儿纸巾
给宝宝囤的亲肤盒装纸巾,棉柔细软,有些容易飞纸毛毛,可能跟muslin棉一样,越是天然未经处理的飞毛毛越多吧?这个我从京东和1号店都买过,因为很容易包邮并且送货快,京东总挤压变形,1号店还不错,不过现在都断货,难道停产了?要真没了我还得再寻么别的去~
4、湿巾
新生儿的话,如果不是很必要,建议不要总给宝宝用湿巾。在家的时候,洗屁屁直接用手撩水或者棉柔巾打湿了洗,然后用纸巾擦干,再敞开放隔尿垫晾会儿,避免红屁屁;嘴边奶渍也一样,及时用干纸巾沾干,避免奶癣湿疹。出门上下水不方便,尿尿还是用干纸巾,只有黄金粑粑时才可能用到湿巾,以后孩子大了会爬会摸会淘气了,湿巾用处就多了。头俩月我们连3包都没用完,白瞎我囤这老多货。开始用的dacco三洋,后来又听人说NUK湿巾,超厚手感超赞,于是囤了2提。但迄今为止因为用的少,没有可比性,都只是觉得不错不错而已
给大家推荐个小物:湿巾盖。湿巾一包有时能用很快,有时用很久,上面的不干胶封口容易老化不粘,里面的湿巾就都干掉了。有了这个小玩意就不怕,在封口外面加固一层,还可以换湿巾包重复使用
5、婴儿棉柔巾
上面提到的棉柔巾,洗屁屁盆边备一盒,看起来和纸巾一样,但是棉质的不溶于水,用温水打湿洗屁屁。产前囤货的话6盒足矣,我这12盒还不知要用到哪辈子去
II.医学药用品
1、棉签棉球
医院就给了好多,医用大头木棒的那种,用来沾75%酒精护理脐带,因为略粗糙,干不了清理鼻孔耳孔这些细活。棉签和棉球我都囤的贝亲。开始囤国产贝亲试着用,塑料圆筒棉签被我哗啦撞到地上,废了。盒装耳孔棉签用没多久,还不太有感觉就用完了。又试着入手日本原装贝亲的3种棉签,没什么感觉哪个好不好。只是棉签头压制的太光洁,给宝宝清理鼻孔时,需要把上面的棉纤维扯松一些,以便增大阻力把鼻妞妞勾出来。囤的还有橄榄油和粘性棉签没用到,相信粘性的清理鼻孔会更好用吧。棉球么,囤了1包,到现在没用过。
2、消毒酒精
医院随棉签还送了瓶75%酒精,用于每天2次的肚脐护理。医院不送,一定记得提前去药店买。小规格1瓶就够,酒精用久了浓度会不稳定,如果觉得不好了即使没用完,也会再买一小瓶新的给宝宝。
3、对付红屁屁
★护臀霜:红屁屁造成的原因有很多种,更换纸尿裤不勤、对某品牌纸尿裤过敏、肠胃不适以致总有屁屁噗噗、洗屁屁水过热、洗屁屁太勤、擦屁屁纸巾不合适,都会造成或加重红屁屁。同众多妈咪一样,被各论坛上的妈妈封为神器的护臀霜,我也备了一支。不过当红屁屁真正来临时,它的表现却并不像我想象的那样神奇,这也许跟个人情况不同有关,我还是坚信口碑无误的,反正必备。不过看别人都用baby,带回来是babychild,不常用的东西,应该不能有多大影响吧。月嫂姐姐说她以前在某家,用过一种应该是美国的、呈绿色膏状有黑点点、看上去很像猕猴桃的护臀膏,特别神奇有效。无奈她也不认识牌子,无法准确表达。我遍寻未果,其实找着了也用不着,不过如有知情者可与众妈分享。现在更多的,洗完屁屁后我会用痱子粉扑一点,然后铺上隔尿垫,让小屁屁多晾着
★鞣酸软膏:如果红屁屁过重,可以试试鞣酸软膏。该药品文怡介绍北医三院有,医院都自产,不知区别在哪,是否合适婴儿用,如果真到这步,妈妈们遵医嘱吧。
4、爽身粉
刚说过的痱子粉,你我他咱小时候都用过的东西,热的起痱子了或者红屁屁了,洗后扑一些,注意选择不含滑石粉成分的,好多牌子的都不含。我就买过一种,也比不出好赖,反正用着还可以
5、对付湿疹
★物理疗法:又说到“要想小儿安,三分饥饿七分寒”。湿疹的造成多数是大人总觉得孩子冷,给穿厚衣蒙大被,其实小孩适宜的温度比大人再凉一点最合适。婴儿活动量大、新陈代谢巨快、细胞分裂速度蹭蹭蹭,尤其是火力壮的小伙子,千万别捂着。长袖不行换短袖,短袖不行换肚兜,纸尿裤不行敞开了晾着,来呗,有大隔尿垫呢看你能滋哪儿切~再不济了把空调开开,只要调整好风页角度别直吹,疹子会好很快。
★食物疗法:湿疹出了热,还跟体内火毒有关。妈妈要注意多喝水、多吃水果青菜,避免把火通过乳汁传给婴儿。如果湿疹有点重,妈妈可以泡饮金银花水,不要太浓太多,金银花性凉,逐渐的把火毒祛除即可。
★药物疗法:用金银花水给宝宝擦洗,退疹效果确切。还有用忍冬藤水擦洗也很有效,洗后抹一点下面提到的紫草膏。局部较反复的话,可以用儿研所的肤乐霜。我家瓦瓦脸上有一块有点反复,食疗和散热都不顶用了,抹了2次就完全好了。不严重就不用药,注意洗澡水温度,尤其是湿疹宝宝,夏天水温别高于36℃,冬天可以到38℃,热水会加重湿疹。
6、对付蚊子
夏天最讨厌蚊子了!苍蝇把东西弄脏,大不了洗洗就好;蚊子就算被轰走,留下个挠不得咬不得的包包,好几天才能好,还可能留个印,个把月下不去,真是太有损形象了。当想到这小小吸血鬼如今在我家有了更鲜嫩的目标,居然是我亲爱的小宝贝,做妈的自然要严防死守,想尽一切办法杜绝它的胡来。有种成分叫避蚊胺的东西,宝宝不要用。
★蚊帐:纯物理疗法,可增添居室美感,缺点是夏天多少阻碍空气流通。
★苍蝇拍:物理疗法,对可见敌人有针对复仇的快感,我很喜欢。
★电子驱蚊器:这款日本原装,方便耐用,化学品安全为重
★驱蚊贴:出门时贴在婴儿车或者宝宝衣服上
★驱蚊液:呲呲一喷,用法等同花露水
★驱蚊膏:出门时抹在宝宝身上,安全有效
★缓解蚊虫叮咬:同时也能缓解湿疹红肿啥的
7、对付腹胀
0-2m宝宝哭闹有几种原因:饿了、困了、拉了尿了、没人陪了、身上热起疹子不舒服了,如果妈妈觉得这些原因都不是,那就看看是不是宝宝肚子胀气了吧。胀气时宝宝竖抱、趴在妈妈身上时可能会停止哭闹,但记住这只是为了他不舒服,不能给他养成长期竖抱的习惯。还可以通过宝宝的排便来看,如果观察到宝宝在拉黄金粑粑时,纸尿裤上和屁沟沟里有极为细碎的小泡沫(类似洗手液摇晃剧烈后的泡泡),宝宝很可能是肚子疼啦。妈妈可以将双手搓搓搓一直搓,搓到特别热,然后给宝宝捂肚子,给宝宝顺时针绕着肚脐按摩肚子,加快肠胃蠕动(如果是拉肚子,就要逆时针,减缓肠胃蠕动)。预防胀气的办法,坚持每次喂完奶后拍嗝。我家宝宝可能就是侧躺着吃饱了就困了,直接就呼呼起来,久而久之肚子里攒了气体不上不下。如果各种方法都不太见效,可以喝点茴香茶,一盒里面很多袋泡茶,让宝宝当水喝。瓦瓦他姥姥从欧洲也买了,不过买的是6m+的,这不行,于是先买了1w+的,姥姥的留着以后用
8、维生素滴剂
有些妈妈给宝宝吃进口Ddrops,不过我有点怕购买渠道不定,毕竟是给宝宝入口的药品。医院一般给开伊可新,山东达因药业的,我和老公都觉得就挺好。15天开始每天1粒,吃完药店随时买
9、体温计
月嫂姐姐每天都给我和宝宝检测体温,这样做的用处很大。比如初期开奶的时候,如果妈妈的体温偏高,就有可能是乳腺炎症发生的信号。检测宝宝体温就更blablabla…看过的宝宝体温计有BRAUN耳温枪、Aponorm红外额温计,最后他姥姥给从瑞士药店买的Thermoval双扫描电子温度计。宝宝小,用耳温计他总头转来转去,在不舒服哭闹的时候更不配合。红外额温计可以不接触皮肤直接测额头温度,还能测洗澡水表面温度,是不是很科技很炫?姥姥带回来这个也很赞,耳温额温两用的,贴在脑门上嘀一声再嘀一声就OK了。
10、婴儿体重秤
一开始没觉得体重秤是个必需品,就没预备。但是宝宝到底在自己的辛勤哺育下长了多少,量化下来才有切实与标准比对的概念。所以在月嫂姐姐的授意下,月子里的我就赶紧补了个。瓦瓦刚从娘胎里蹦出来,是在产房的托盘秤里得到的初始数据。医院家访,用的居然是小时候约大白菜用的秤杆子!我家瓦瓦在里面哭的那叫个梨花带雨,八成以为我们不要他了。我买的这个母婴秤,首先很精确,单位kg小数点后面2位数,适合称小小宝宝。再有一般的秤直接把宝宝放上去,硬梆梆的不说,娃在上面不老实蹬蹬踹没安全感乱哭也不得劲。母婴秤就这点好,母亲先测体重,然后抱娃上秤,直接显示娃的体重
11、喂药器
听人说如果需要给宝宝喂药,用奶瓶的话容易造成宝宝对奶瓶的反感抗拒,所以给他买了喂药器。这款看样子功能性还可以,应该都是用得着的东西,还没用过
12、退热贴
不记得听谁说的,如果宝宝发烧不严重,医院打针输液,长此以往降低免疫力,医院本身也有很多病菌,医院排队的壮观咱也跟他着不了那人急。于是看到这款退热贴就顺手买了盒,希望不要用到。
13、护脐贴
完全没用。宝宝脐带脱落之前也得洗澡,洗完棉签压水、每天酒精消毒。我自己寻思吧,再轻柔也是贴,撕下来时结痂疼咋办?没敢用,后来脐带脱落了也用不上了
III.其他日常用品
1、跟吃有关
宝宝在6m之前都是纯母乳喂养,在6m+才开始逐渐加入辅食。不过喂奶用品以外进食用品,多少也得给宝宝单独备一些,以后再随成长随买。
★碗勺:囤了个把婴儿用碗和感温勺,心想着万一喂药或者别的什么的用,还没用过。他姥姥从欧洲也带回来几个,我去,这下囤多了
★布艺围嘴:实际用途等同授乳围嘴。母乳宝宝暂时不用,奶瓶宝宝用、6m+进食宝宝用。我这个纯因为看着喜欢的不行买的,想想肚子里的小帅哥围这么个小西服,不得酷毙了?o?不过估计要搁置到宝宝进辅食再派上用场啦,真用的话,这一片估计不够,到时候再买多几个换洗。
★橡胶围嘴:这个是听人推荐的进食神器,对于坐在餐椅上一开吃就胡天胡帝的宝宝,这个最好冲洗。不过实际需要更得6m+,孩子姥姥既然去采购,提前拿回来了
★婴儿餐椅:还没买,打算等宝宝会坐着学吃了再买。
★辅食机:还没买,打算等宝宝6m+再买。
2、指甲修剪
医院待产包里就得装上。我家宝儿头天晚上10点生的,月嫂第二天上午上岗。就这么一宿功夫,我也困,家人也呼呼,人家自个儿趁不注意抓了个满脸花,赶紧掏出剪刀开剪。新生儿面皮儿极嫩,指甲软且薄,虽然劲道不够抓不破脸,但一道道的红还是会很明显。后来瓦瓦渐大,现在2m+,指甲硬点了但还很薄,长势飞快,而且动作大且粗鲁,有我和月嫂双人盯护,还是动不动就给自己来点伤,这回就常破血点了,莫非觉着不带伤的男人不够Man?
★剪指甲:贝亲的指甲刀分3种,新生儿、婴儿、大婴儿。前两种像小剪子,后一种像咱们平时用的指甲钳。我囤了前两者,现在也一直用着。婴儿指甲太薄,指甲钳不合用,这种圆圆小小的剪刀头不伤宝宝,圆弧着剪过来很好使。以后如果有需,再买那个钳。
★磨指甲:这个东西可以配合剪刀使用,单用还是差点意思。剪好了,磨一磨,溜光圆润无尖角
3、婴儿理发器
老北京人讲究满月剃秃瓢儿,我爷爷我奶奶也就是瓦瓦的太爷太太,一早儿就叮嘱着把娃的胎毛剃了,然后总以我这头乌黑茂密的头发来做正面教材。习俗归习俗,剃胎发这行当有人说弄不好会伤到宝宝头皮啦、碰到宝宝头上的囟门啦之类的,其实没那么邪乎。头皮,还说呢,不剃胎毛这头发丝里的疹子找谁说理去?囟门的话,只要不是重击到就没事,做娘的这事还不得小心翼翼?以前剃胎毛都是理发师傅刮头,据说我小时候也是,现在难找这手艺了,即使有也担不起这责任。瓦瓦1m前后正是天气渐热又因产妇不开空调的日子,身上头上都有了些疹子,娃也怪难受娘看了也心疼(后来42天体检医生还特别夸赞了,说这么轻微程度的疹子,你们护理的可真好,别家孩子都可吓人了)于是为了宝宝的疹子,我就亲自操刀上阵了。
理发器是早早囤好的,一套里面有剃毛器、小梳子、大围嘴、小刷子、2种卡尺、充电器神马神马的。用卡尺预计留发长短,非常安全,无论如何也碰不伤头皮的。不过剃的时候卡尺调到最短尺寸还是有些长,干脆把卡尺拔掉直接剃,发现依然不会碰到宝宝头皮,同时也就更加小心翼翼起来。20分钟之后,一个光亮亮的小贼秃就这样诞生了。以后的日子里,它将专属为宝宝的不同长度发型服役。
4、卧室温湿度计
在宝宝可能的活动范围都摆上温湿度计。关于买这个我作了一把,看上个英国代购的蛋形温度计,室温过热是红蛋、偏热是橘黄、合适是黄色、偏冷是蓝色,这样还能当小夜灯。挺贵费半天劲买回来,发现居然不是电池而是插电的,插头是意料中的英式需要配转换头不说,还巨大块,太不方便了。并且在它看来,我家温度一直都不符合标准,我从来没见过它亮黄色╭(╯^╰)╮现在被我想辙栓在宝宝床边当红太阳了
5、收纳箱
最后,在囤了这么多东西之后,你不考虑整几个收纳箱么?反正我囤了,落尘不实用的书架,瞬间变成了宝宝的储物柜,而且很漂亮有米有。
玩味篇
I.益智玩具
1、黑白卡/彩色卡
新生儿只对黑白两色有辨别能力,所以月子里可以给他看念黑白卡。彩色卡2-3m看,所以顺便都囤了
2、各种铃铃铃
满月时候宝宝对声音就已经有回应了,有时还会扭过头去好奇的看。准备几个带摇铃的玩具,锻炼宝宝听力和反应。下面这些都是我顺便买的,没有哪款刻意寻找,看上眼喜欢就购了,乃们也是。
★蛋形小黄鸭是HK代购的手摇铃,材质很柔软细腻,铃音不大但很悦耳
★彩色小马是床铃,不过床头真挂它有点短小,随便拿着逗孩子玩,这个牌子还不错,种类繁多式样有趣
★彩色圈圈和小马床铃一样,2m+可以挂婴儿车或者游戏垫上玩
★那只呆笨公鸡声音比小黄鸭大些,宝宝还拿不住,可以套他手腕上自己摇
★彩色足球最赞,瓦瓦最爱大力蹬蹬踹,这个摆他腿下面就开踢,尤其婴儿车推出去,这个球他怎么踢也在睡篮里,真心有趣,邻居都来围观
3、安抚海马
胎教的时候就买了,宝宝出生的第一个朋友。昏暗温暖的黄光肚皮,轻柔的音乐。在蛋形床笠看他俩在一起对视的样子,很美好啊。
3、早教机
神器!月嫂姐姐给介绍说有种东西叫“火火兔”,人家小盆友一家一个的,我居然不知道。然后看上这款“米宝兔”比火火兔样子更萌啊,功能差不多的,于是买了8G液晶屏顶配款。自从有了它,我的手机讲故事App和蓝牙音箱再也用不上了。这家伙肚子里装了故事、儿歌、童谣、诗词,资源不够还能从他的网站随时下载。它还能跟汤姆猫一样学人变音说话,耳朵有渐变颜色灯光,它还有个兔宝宝做它的遥控器。在这只兔子的引领下,我现在睡觉时满脑子都是儿歌呜里哇啦的唱,不过也能忽悠着宝宝自己玩会,让我们乐得偷个半刻闲
4、游戏毯
宝宝到2m+开始对玩有更多的需求,这时可以入手挂各种小玩意的游戏毯。我趁费雪旗舰店促销,刚囤了这款电子琴健身器(照片里还没系毯子,毯子在洗澡)他不是爱蹬蹬踹吗,那就蹬出音乐来吧!其他还有款豪华热带雨林游戏垫,目前还没买,貌似跟前者功能有重复,正在酝酿中。
5、婴儿摇椅
据说也是让宝妈腾出手来的好神器,宝宝放上面一边摇一边够东西,应该挺有意思的。不过我没买,感觉是游戏垫和婴儿车的结合体,家里地方够挤了,有这个就别买那个了。况且我还有好多想给宝宝买的,只是告诉你们有这样个东西,很好而已
6、床挂车挂
瓦瓦婴儿床上面有一根吊杆,平时挂遮光帘用的(也有些是挂蚊帐),正好适合吊一个漂亮的哗啦啦床挂。模糊记得我小时候脸上方也有这么个床挂,转起来超喜欢啊~不过现在听说宝宝总盯着一个地方会对眼睛不好,所以流行在床四周栏杆上缠各种小床挂,还要时不时换换位置。瓦瓦奶奶正在做旋转小马床挂,期待她的作品!
婴儿车睡篮上面有条横杆,可以挂车挂玩具。带宝宝出门的时候,小家伙就有的瞧啦。
II.宝宝游泳
1、游泳圈
游泳是个好事情!脐带脱落就可以下水了,类似羊水的感觉可以安抚新生儿,还能锻炼宝宝的协调能力等等一堆能力。刚开始也不是听谁说颈圈会伤到颈动脉,于是让孩儿他姥姥带回来个腋下圈。腋下圈要到宝宝脖子彻底能立起来才能用,一看还个把月呢,心痒难搔。禧月阁的月子宝宝就开始游泳了,咨询了下颈圈没啥问题,于是赶紧买了个,宝宝扑腾起来!
2、游泳池/浴缸
家里有浴缸,所以用不着那种充气游泳池。没有的可自备。
III.宝宝成长纪念
1、初生脚手印册
医院代工了,刚从肚子里拉出来就用印泥打了个戳,做的很美。
2、满月手脚印模
买了白陶泥,特意在满月当天拿出来准备好。结果是不是我这批赶上做的太粘了啊,陶泥根本不像其他人说的那么爽利,腻歪歪弄得满手都是。最后揉了好久啊揉的我都困了,终于OK了,怕粘,特意在宝宝脚底涂了抚触油,让阿姨抱着我托着泥他姥姥帮忙按脚印。实际效果还不错,乃们不用要我这样的,TB上多得是,就是在这提个醒可以囤这个货
3、宝宝日记
给他囤了传奇笔记本Moleskine小王子限量版,作为他出生这一年的纪念册。我有空就写写吧,比如他的各种第一次和大事记。
4、胎发脐带留存
这个不用囤货,脐带脱落了收起来,满月或者百天儿时把胎毛剃了,然后再依自己喜好找做胎毛笔或者印章的店做就行。我没做笔,做了个麻烦无比的浇注章。没辙,谁让咱不喜欢那种生肖琉璃工艺气泡粗糙一点都看着难受的玩意儿,还是这个看着清楚,简单粗暴还不贵
5、妈妈给宝宝的出生献礼
我从怀孕8m+开始给自己揽了个大活,十,字,绣。到现在修完3/4了吧,唉,只希望在宝宝百日宴上能送给他⊙﹏⊙
6、新生儿照相与满月照
注意啦!如果喜欢外国那种嫩呼呼薄得透明样、像粒小丸子一样睡着的宝宝,或趴或卧或蜷缩在各种筐和毛线里,那个不是满月照!那个是新生儿摄影!好的新生儿摄影师需要在刚怀孕就开始预约,然后在宝宝出生几天时就邀请其团队前来拍摄!这个需要宝爸妈的开放心态,因为怕月子宝宝光着身子着凉、月子房不能有男士进入会踩奶等等这些老辈儿人的讲究。并且想取得好的效果,宝宝越小越好,6斤左右的宝宝拍出来最好看,生出来就8斤的大胖娃娃效果就不那么好啦。要提前做预约准备,也要提前叫家里人心态上做准备。如果这个来不及也折腾不起,那就请摄影师来家里拍满月照吧。