官媒一提及双黄连口服液有抑制病毒的作用，一夜间此药火爆。许多人今天去药房购买才发现已经晚了半步。其实，越在关键时期，越要冷静独立思考。双黄连口服液有广谱抗病毒的功能多年前早就有定论，为什么今天媒体爆料大家才注意呢？可见大家对媒体的依赖程度大于自己学习阅读的程度。基础的医药卫生知识的日常普及工作有待提高。

如果有一定中医药基础知识，那么根本不会去抢购双黄连口服液。原因有三：

一、广谱抗病毒的中药方剂多的是。双黄连口服液只不过是被选中来验证的方剂之一。

二、双黄连口服液有抑制病毒的作用，并不是绝对灭杀病毒，病毒也会因为药物而出现适应性变化。药物有抑制病毒作用不等于具体个人的预防和治疗。双黄连口服液并不适合所有人服用。没病服用反而有不良反应，不对症更是伤身。

三、双黄连口服液制作简单。

根据国家药典的保密配方比例，双黄连口服液配方比例如下

金银花1：黄芩1：连翘2

通常注射剂配方是：

金银花克黄芩克连翘克

个人剂量配方是：

金银花5克黄芩5克连翘10克

双黄连口服液熬制要点：

农夫山泉毫升两瓶，下黄芩、连翘先熬，大火烧开，转小火熬煮10分钟。关火后下金银花焖10分钟。金银花内含易挥发的活性物质，不能煎煮。熬制器皿不能用金属材质，建议陶瓷、玻璃、砂锅、搪瓷器皿。当天熬当天吃，不能过夜。

应急简易法：

银黄颗粒（中成药）用连翘茶冲服。

银黄颗粒的主要成分是金银花、黄芩提取物。连翘可以在中药房购买，没有的话可以用连翘花、连翘叶开水冲泡，待茶水有色后再冲服银黄颗粒。

预防方：

双黄连口服液是中药浓缩提取制剂，有效成分浓度高，不适合作为预防保健品使用。在其配方中，连翘有小毒，不适合长期服用。而其中金银花、黄芩可用同类天然原料泡茶饮。

金银花学名忍冬花，单独一味有病毒抑制的功能。它所含活性成分能阻断病毒基因复制秩序。当购买不到时，可以用忍冬藤、忍冬叶、忍冬根替代，作为保健用量5克即可。

黄芩叶也是黄芩茶的原料，用量不超过5克可作茶饮。

重要提示：

体质虚寒、寒湿重、怕冷、四肢冰凉、受寒易腹泻的人不宜服用

体质虚寒、寒湿重、怕冷、四肢冰凉、受寒易腹泻的人不宜服用

体质虚寒、寒湿重、怕冷、四肢冰凉、受寒易腹泻的人不宜服用

最好的预防：

最好的预防不是吃药，而是吃饭。药物抑制病毒，不能灭杀病毒。体内病毒消灭全靠身体的免疫系统。合理吃饭就是帮助免疫系统，不合理吃药就是给免疫系统帮倒忙。乱跑去排队购药更是添乱。合理搭配营养、加上良好心态、适量运动、充足睡眠、在家留守是最好的预防。