欢迎“国医周水金”。这是第期内容。周医生健康咨询zsj

时间：-9-22，正是秋分时，天气晴朗，风和日丽。

人物：余老师，丁老师，刘经理（德盛华医药公司），任院长（大川卫生院），几家社区卫生服务站医生，任之堂学生.....

地点：十堰市茅箭区大川镇周围（大川、小川、赛武当）

这次首先要感谢药物公司的刘经理，是他策划了这次大川采药行，以前我们上牛头山、四方山，那是小采药，小见识，这次前往大川，深入深山老林，那是大采药，大见识啊！

这次大家都体会到了什么是“到处是草，到处是药”的境界。

早上，我们各自带好工具，有采药必备的药篓子，这个药篓子可是张玲特别从云南寄过来的，云南当地手工编织的精品，当然还有药锄头，砍刀，剪刀，袋子，斧头等。更重要的还有干粮，昨天老师早已经准备给我们每人买了一大袋包子。

今天早上我们7点40分准时到汽车南站，在这里坐上6路车，半个小时以内就可以到达风景秀丽的大川小镇。这个小镇是十堰市人民节假日最喜欢去玩的一个地方，你只要坐着车看到路上到处都是山庄就知道了。我们在公车上时，还碰到几十个驴友，他们装备全面，他们非常惊讶这个时代还有上山采药的，对我们啧啧称奇，而且还能配上这最原始的药篓子。

这是山脚下的一张集体照，这次能够拍到这么多草药，以及美丽的图景，最辛苦的是张玲了，她从始至终都忙着拍照认药，很少有时间闲下来观赏周围美景，而且从始至终她也只留下一张照片，那个戴帽子女孩子就是张玲，你们能认出来吗？

在我们拍合照的桥下，溪流清澈。

向晖一下子跳下去，从那笑容里面，任谁都能感受到——回归自然真好！很多游客都会在这里嬉水驻足，寻找奇石，留作纪念。

一入山分为两队，一对是采药队，一对是观光队，余老师跟丁老师带领我们采药队，这是要深入深山老林的，药物公司的刘经理带领另一队观光队，他们只沿着河边大道走。

丁老师走在最前面，这次采药认药主要由他最前面带领，丁老师在卫生局、药监局、医院工作过，神农架、武当山这些地方，灵山胜景他都跑遍过，里面的药材，都仔细鉴别过。他的脑袋里，起码有上千种中草药，一入山中，随手所指，都是认识的草药，就像一个个认识的好友一样，是那么亲切平和。

丁老师指着桥边一株快有人那么高的草说，这就是豨莶草！

这豨莶草我们采一把，揉了揉，闻了闻有一种奇异的味道，余老师说，这是治风湿病的一味良药，道家可以用这味药来炼丹。正因为它独特的气味，所以能祛风除湿，舒筋活络。我们发现很多治风湿痹症的药，要么就是藤类药，要么就是有它奇特的味道，好像人一闻就能归入奇经八脉一样。

关于豨莶草，民间有三种用法，一是直接采着草来熬水外洗，治痒治风湿，二是直接用这草捣汁外敷治跌打扭伤，三是直接用这草煎水内服，治风湿、高血压、肝炎。还有制风湿药丸里面，经常都少不了豨莶草这味药。

这是菊科植物马兰，在这桥边周围长着一大片一大片，开着紫黄色的小花，非常美丽，据说还可以做园艺种植花卉，但它的药物功效价值更大。它能清热凉血、化瘀消食、利湿止血，在民间广泛用在感冒发热咳嗽，咽炎还有小儿疳积，外伤出血，妇人月经不调等。

《本草纲目》有一个单方，就叫马兰汤，取鲜马兰的嫩叶子，一次克左右，“不用盐醋，白水煮食，并饮其汁”，这样取马兰清热解毒跟止血消肿的作用，直接用于痔疮肿痛，热毒便血，味道又好，又简单。

李时珍称，马兰治血，与泽兰同功。可见这味药也是妇科经带病的良药。它能够入血分止血.................

看到没有，这一条条细小的藤缠满了树干，就是海金沙，不过我们用的是它的孢子，海金沙是治疗尿道疼痛的专药，本草书上称海金沙为治疗诸淋涩痛之要药，这是因为海金沙是子类药，性沉降，善走小肠膀胱经，能利小肠膀胱湿热从小便出。这是种子类药，细得像沙子一样，所以煎服的时候要注意用布包住来煎。

我们在治疗尿道结石或胆结石，配大专方专药里面，经常有这几味药，都是带金的。即：海金沙、金钱草、鸡内金、郁金。听它们的名字就知道它们能消金石积。

这是射干，我们南方当地叫扇花，老君善，乌扇。你们看像不像一把扇子，我们老家遍地都是。以前我们还以为它只是盆景，不知道它的药物价值还那么高。

老师说，射干一味，乃治疗喉痹咽痛之要药也。

丁老师指着另外一片射干说，你们过来看，这里的射干还结了种子，那花刚枯萎，你们要是早来的话，逢上这射干开米黄色的花朵，漂亮得很！

川仔赶紧跑过去，摘起这黑色的射干种子来。说是要带到四川去。

背过方剂的人，想一下有哪首名方里面有射干？这首方子可是在任之堂里面治了不少疑难杂病的方子啊！

我们来看《神农本草经》怎么说：“射干主咳逆上气，喉痹咽痛，不得消息，散结气，腹中邪逆，食饮大热。”

很明显，主咳逆上气的代表方子，是《伤寒论》的射干麻黄汤。喉痹咽痛的代表方子是温病的甘露消毒饮。射干这味药，不单治疗上面喉闭、水浆不入，呼吸不利，《药性论》上还用它来治女人月经闭，能消瘀血。看来这药材治上治下都是那个道理。

我们在路上正忙着采药做标本，突然来了浩浩荡荡的一队大军，我们采药小队不得不给他们让道，张玲巧妙地抓住了这个瞬间，迅速按下相机快门，张玲最得意这张照片了，她惊喜地说，看到没有，这领头的老羊好有气势，好大气场啊！

这两张图片，为何放在一起？因为它们两味药，就是一个奇方。左边是仙鹤草，又叫脱力草，抗疲劳效果好，治疗脾虚气弱，或外感病后，倦怠乏力，在柴胡桂枝汤里面经常可以放入它，以助身体恢复。一用就是30到50克。

右边的大家一看就知道了，那红红的不是大枣是什么。长得比较高，我们要用手把它压弯下来才能拍打照片，可惜就采到了两枚，不是所有人都能尝到的。大枣是养阴血的重要药物，很多药草果子晒干后都是干瘪瘪的，而大枣你再怎么晒，它的肉里面都是滋润柔软的，可见它滋阴养血是非常厉害的。

这里介绍一个小偏方，一般人们工作繁忙，非常疲劳，导致劳力过度，神疲乏力，但胃口又正常的，可以每天用仙鹤草30克，以等量的红枣煎成浓汁服用，调补气血，有助于身体恢复。又可以治疗各种原因导致的自汗盗汗。

丁老师在前面指着那沟边的小草说，这就是老鹳草。

我们采上几株放到大道上，大家赶紧过来拍照，旁边观光队的人们就问，这草我家周围也有，是治疗什么病的啊？

余老师说，一味老鹳草，专治吊线风。这叫老鹳草，吊线风就是口眼歪斜，颜面神经麻痹。

他们又问，怎么用呢？

余老师说，很简单，采上这草一大把，三五两都可以，洗干净，切碎，煎出两大碗汤水出来，称这热气，可以熏头面，然后把汤水给喝了，就管用，还可以第二次煎来洗。

这老鹳草还有传说呢！据说当年孙思邈在四川峨眉山修道时，当地不少人患了风湿，草医束手无策。孙思邈就想当地病，当地药，它正在寻思，发现有老鹳鸟在山边啄食一种草，这鸟虽然老了，带却飞得雄健有力，这鸟常年在水中寻食鱼虾，却腿脚便利，而不会得风湿。

孙思邈就想，这草肯定不简单！

于是采回去熬汤，试服，结果很多风湿病患，骨节疼痛，周身屈伸不利，服用这草有，都改善了。

孙思邈为了纪念这种草药，就称道，此草药乃老鹳鸟发现，应归功于老鹳鸟，就叫老鹳草吧！

这是什么药啊？川仔问。

还好这味药我们认识，上次老师亲自带我们到山边采过，当时还没有结子，说是要到秋天才能采到种子，这不今天刚好就是秋分了，这一粒粒的种子，不出来了吗。所谓春华秋实，秋天正适合采集种子，我们不禁感叹大自然的神奇，这就是苍耳子！

苍耳子是什么功效呢？

王蒋把再也熟悉不过的《药性赋》脱口道，苍耳子透脑止涕，威灵仙宣风通气。

原来这苍耳子第一就能通鼻窍，经常配辛夷花与通草，治疗各类鼻炎。

第二它还能祛风解毒，治疗风热感冒或风热痹症引起的头痛鼻塞咽炎。西医研究这苍耳子能抗病毒，你们大家看到那苍耳子周身的刺就看到了，一般昆虫见到了，都有跑的份。

老师说，采苍耳子的时候，它们都把苍耳子放在地上用脚磨平，非常不容易。

第三苍耳子是一味风药，能升督脉清阳，朱良春老先生称，一味苍耳子治湿胜濡泄。这正是用风药治泄的特点。古人早就发现了，风能胜湿，风药能引清气上升头面，那么浊邪就能下降，脾胃升降功能一恢复，泄泻就好了。为什么会泄泻呢？《黄帝内经》说：“清气在下，则生飧泄。”用苍耳子能把清气搬运到头面部，泄泻不就好了吗？这也是余老师经常用升阳除湿治疗尿频泄泻的道理。现在夏秋之际，湿邪浸淫、泄泻的病人一般比较多，而苍耳子这味药也是一味常用药来的。

水灯草又叫龙须草，灯心草，野席草。这味药功效可不局限于治病，以前我们洋灯时代的灯芯就是用它做的。民间古代农民上山砍柴穿的草鞋，戴的草帽，用的草绳，也是它编的。更厉害的是灯心草做的草席，那是天下一流的。

向晖说，以前在民间睡草席，那叫健康啊！睡草席的老年人长寿，草席第一它柔软，第二它能吸潮吸湿，它不像竹席那样凉利伤人。如果在空调房里面，你开这空调睡在竹席上，非常容易得感冒风湿，因为竹席碰到凉的，它就更冰凉了，而草席就完全没有这方面的担忧。

这灯芯草长在向阳的山沟或水边，湿地沼泽，它最喜欢以水为伴。

老师说，你们要仔细观察药物生长的环境，它生长的大环境，往往决定它们的药物功效作用，凉利之药多生湿地，破积之药多产高峰。也就是这个道理。

这不是中药的“环境学”吗？

我们来看灯心草，它最爱长湿地沼泽，所以它能清心火，利小便，导湿气下行。经常用来治疗心烦失眠，小便黄赤涩痛，口舌生疮。这都是一个道理，因为心开窍于舌，心与小肠相表里，所以心烦则失眠、口舌生疮，心烦则小肠热、尿黄涩。这一味灯心草，都管住了。

灯心草剥去外皮的称为灯芯，看上去有点像通草。未剥去外皮的称为灯草。这灯心草味甘淡，质轻，微凉，非常平和。

老师说，治疗小儿夜啼，心烦尿热，单用灯心草几克来煎水都有效。或者可加点竹叶。如果有小儿疳积、食积，晚上又爱哭闹的，就两味药，灯心草加鸡矢藤，非常管用。

这四味药依次为：忍冬藤（金银花）、金银花、野菊花、紫花地丁、蒲公英。

这次我们就差再采多一味药了，如果再加一味紫背天葵，大家想想是什么方子，那可是《医宗金鉴》上的五味消毒饮啊！

五味消毒饮，一听它的名字就知道厉害了。那可是专门治疗疮疡痈肿的名方啊！这方子里面的药物一派清热解毒，凉血泻火，专治疗红肿赤痛的各类外科阳证的疮疡，如果是漫肿无头，不赤不肿的阴证疮疡禁用，因为这五味青草药一派寒凉，转灭毒火。

我们现在一味药一味药来看吧，第一味金银花，清热解毒，疏散风热，凡疾病病位偏上偏外偏于体表偏散的，都是用金银花的依据。如果病位偏里偏下片内的毒热呢？那当然选大黄无疑了。

第二味野菊花，那叶子一看跟菊花都是一个模板出来的，毛泽东的“战地黄花分外香”说的黄花就是这野菊花。这野菊花一开起来，漫山遍野都是。

古人说：“真菊延年，野菊泄人。”这是说，真正的白菊花或黄菊花，具有养生明目之功，可以延年益寿，但野菊花苦寒之性远大于白菊花跟黄菊花，所以有火毒泄火毒，没火毒泄伤人。

注意！凡清热泻火的药，都偏寒性。所以脾胃虚寒，面苍白，手怕冷，大便溏泻的病人，要慎用。如果吃后肚子凉凉痛，不舒服应该立马停止。因为现在很多人只知道买菊花来泡茶喝，不知道上热下寒的体质，不应该轻易服用菊花。

第三味是紫花地丁，李时珍称它为“痈肿疔毒通用之药”。《本草纲目》曰：“紫花地丁主治一切痈疽发背，疔肿瘰疬，无名肿毒，恶疮。”

古人不单用这位药治疗外科疮疡，还用它治疗黄疸喉痹，取它邪热除湿之功。比如，有个单方专治疗黄疸内热，就用紫花地丁研成粉末，每次15克，用酒送服，取效。

第四味蒲公英，又名黄花地丁。一般黄花地丁是春天花开得最茂盛，可山中四季都是春啊！我们看着黄花地丁开得多漂亮。一味蒲公英可是治疗乳痈的专药。《本草纲目》云：“蒲公英嫩苗可食，生食治感染性疾病，犹佳。”

比如，单味蒲公英捣烂取汁，敷眼或者点眼，可治疗沙眼痒痛。又比如单味新鲜的蒲公英捣烂外敷，治疗流行性腮腺炎，民间又叫大脖子病。

蒲公英又叫做黄花苗，民间把这味野菜当作上品，做成凉拌，口干好，又有保健养生的功效。现代研究蒲公英不但可以治疗白发，还可以保护皮肤，防治脸上雀斑皱纹色素沉着。所以在脱发、痤疮、皮肤炎等常见病的治疗中，通常可加入它。

一般我们想乌须发的药应该是补肝肾的，但这蒲公英是清热解毒药，居然还能凉血乌须发，李东垣还称之为“肾经必用者”。不应该局限于一般药书上所说的主治。

原来蒲公英是甘平之剂，能点朗肝肾。这是古人之语。可见蒲公英不单入胃经，还入肝肾经。清热之余还带补，凉血之剂还能养阴。

余老师说，要注意草药的偏门功效，一味蒲公英专治妇人乳痈肿，这是学中药的人知道的。但《本草纲目》说的蒲公英能“乌须发，壮筋骨”，就是它偏门的功效，鲜为人知。

这是什么？

丁老师说，千里光。

学生说，听起来好有气势啊！

没错！这千里光听它的名字就能想象到它的功效，千里光又叫九里明，就它可以做成眼药水。用来点眼，可以治疗急性眼结膜炎，效果还不错。

千里光是菊科多年生藤本之物，全草都可入药。《本草纲目拾遗》称千里光为外科圣药。

老师说，凡是称为圣药、妙药、要药的，你们都要特别留意研究。用好，只一两味圣药、妙药，可以解决很多问题。比如黄芩、白术为安胎圣药，辛夷花为鼻炎圣药，川芎、血竭、地龙为通脉三圣药，如同血管清道夫，益母草、当归为妇科圣药，阿胶为补血圣药，生姜为呕家圣药，西瓜霜为喉科圣药，连翘为疮家圣药，防风为风家圣药，三七为伤家圣药……

我们再回到这千里光来，俗谚说：“有人识得千里光，全家一世不生疮。”原来这千里光，治疗疮毒痈肿，只需用它单味药煎汁内服外洗都有效。如果是疮疡轻症，比如冻疮单用千里光外洗就可痊愈，冻疮日久就需要借助黄芪这些托里外透的药。我们来看《石恩骏临床方药经验集》的冻疮外洗方，他称此方非常好：

“千里光克，水煎候稍温时浸洗患部，每天数次，水温和为度，不可过热，更不宜凉，两者皆伤气血经脉，不利于病。”

茵陈这味药，经冬不死，春季因陈旧的根而生，故名茵陈或因陈。茵陈也可做菜、做药，茵陈一二月份的嫩苗可做菜，三四月份就是茵陈蒿了，可做药用。

古人说：“正月茵陈二月蒿，三月四月当柴烧。”也有种说法叫：“三月茵陈四月蒿，五月六月当柴烧。”这是因为不同经纬度与海拔气候有所不同。

但不管怎么样，茵陈这味药要称着它越冬的植株长成新植株前采收，那么就会发出奇异的香气，是茵陈藏了一个冬天的精华，它的挥发油含量非常丰富，一旦新的植株长高大后，它的药效价值就彻底发散掉了。所以到五六月份砍回来的只能当柴烧，做不了药。

茵陈这味药，大家都知道是治疗黄疸之妙药，湿热黄疸有茵陈蒿汤，即茵陈、栀子、大黄，是《伤寒论》张仲景的方子，寒湿黄疸有茵陈术附汤，可见黄疸不论寒热，茵陈这味药都可配入，都可通用的。

关于茵陈有个传说，华佗曾治一黄痨的病人，苦无良药，久治不愈，过了一段时间，病人却突然好了，华佗问他吃了什么药？他说吃了一种绿茵茵的野草。

华佗一看，不就是茵陈吗？然后他就采集了一些，给其他黄痨病人试着服用，但却没有效果。

华佗又去问这个病人，吃的是几月的茵陈，这病人说是三月份的茵陈。

华佗马上醒悟到，春三月，此谓发陈。阳气上升，百草发芽，也许这时茵陈药力具足。

第二年春天华佗就采集了很多三月的茵陈，给黄痨病人服用，结果吃一个好一个，但奇怪的是三月份以后的茵陈，就没有这个功效了。

为了摸清茵陈的药性，华佗第三年就把每个月份的茵陈根茎叶，分别进行试验，结果发现，二三月份幼嫩的茎叶，治疗黄痨特好。故起名茵陈。这就是华佗“三试茵陈”的传说。

华佗恐后人知道此药，但不知如何用，于是作诗曰：“三月茵陈四月蒿，传于后人切记牢。三月茵陈治黄痨，四月五月当柴烧。”

这葎草又叫拉拉藤、拉拉秧，农民都把它都称为农业害草，因为这葎草第一它常常的蔓藤会缠死农作物，第二它生长速度超快，善于跑马占地，掠夺阳光养料。

不过这生长于田野山沟边的葎草却也是一味好药来的，葎草我们看它的叶子有五个角，像龙爪一样，故又叫五爪金龙。它的气味甘苦寒，主治尿血、石淋、膏淋，以及皮肤各类炎症、虫蛇咬伤。它是泌尿系统的一味专用药。

夏秋季长得特茂盛，专治夏秋季的病，夏秋季人们体内积热不解，或汗出不畅，皮肤容易生各类炎症小疙瘩，就直接用新鲜的葎草煮水洗澡，既能解毒也能止痒，还可以预防小儿痱子。未长痱子可以预防，既长痱子可以消褪。

这里有两个民间偏方，一个是内服方治疗小便膏淋、尿血，直接用葎草根绞汁，加上醋来服用，就有效果。另一个是外洗方，用葎草煎成浓汤洗澡，治疗遍身癞疮。

高良姜是著名的南方药草，是姜科植物，带有淡淡的樟脑味。

丁老师在一件农舍旁边指给我们看，有个学生说，要不要挖啊！

老师连忙摇手说，这是山中农人种植的，不可随便采挖。

所以大家只能远观，不能近挖了。

这高良姜可是烹调用的五香粉原料之一。上次萧道长在太白山传给老师一个治脱发的方，方子有五味药，分别为：高良姜，山奈，牛蒡子，肉桂，丁香。用这五味药磨成粉，冲服。我们用最精简的放歌，凝练为：高山牛肉香，善治脱发良。

学生一起听了都大笑说，这首方歌，一历耳根，没齿难忘！

这首方子说是验方，那是真有效验，老师试用过好几例，最明显的就是福建来的患者斑秃，戴了帽子，唯恐人见。吃一个疗程，半个月左右，第二次来复诊时，居然就长出毛茸茸的小发。

关于这方面的资料案例，在油麻菜博客上也有。

当时用这个方子时，还是老王眼睛雪亮，他一看就说，咦！这个方子除了牛蒡子外，其他四味药不都是香料，用香料来治病高啊！

确实，芳香能醒脾，高巅之上唯方药可到，高巅之上香料也能上达，就像我们老远闻到香料，整个脑窍都像打开一样。中医取这个象，毛孔打开，细胞活跃，不就长毛发了吗？

学汤头时，我们都喜欢那些两三味药的验方，比如失笑散、金铃子散、二妙散、交泰丸等，这里有一个良附丸。是由高良姜跟香附两味药组成的，乃《良方集腋》上的方子。治疗寒气食积胃痛效果超好，方书曰：“治心口一点痛，乃胃脘有滞或有虫，多因恼怒及受寒引起，遂至终身不愈。直接用高良姜、香附二药，焙干，研末。如果疾病因愤怒而得加重病情，就重用香附，轻用高良姜。如果疾病因吃了生冷受了寒得的，就重用高良姜，轻用香附。用米汤水或姜枣水送服。”

故《本草求真》称：“高良姜与香附同用，能除寒祛瘀。”

顺便提一下，高良姜可是驱风油、清凉油、万金油里面的主要原料，可见高良姜不单做香料，还作用于去除剂、药酒，李时珍《本草纲目》称它：“性甘辣，又清凉，既能除烦热，又可利小便，能通三焦气滞，且明目祛瘴。”

高良姜主要是温胃散寒行气消食止痛，主要治疗胃寒痛、食积不化，但它除湿的功用不强，所以经常要配上苍术效果更好，或者用苍术炒高良姜。现代研究高良姜对人体造血机能有显著促进作用，这种作用都是通过健运脾胃，化散郁滞，使气血能够分布到四肢去。因为脾胃为气血之源，水谷之海，脾主四肢。

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