很多时候女性之所以会得妇科病，都是因为无知。

平常多掌握一些必要的妇科常识，养成好习惯，才能不被妇科疾病调戏！

1、小便后用干净合格的纸巾擦拭

女性私处生理构造特殊，小便后用干净的纸巾轻轻擦拭，更能避免私处被沾湿导致的阴道或泌尿系统感染。

尿液局部浸渍还可能引起外阴炎和外阴湿疹等疾病。

2、清洗私处时建议从前往后擦洗

尿道、阴道、肛门对细菌的抵抗力依次递增，细菌微生物也依次递增，从前往后擦更能避免肛门等处的细菌造成私处交叉感染。

日常清洗私处时，手要干净，用温和的清水就好；

香皂、沐浴露、私处洗液都可能刺激私处皮肤，或者影响私处酸碱环境。

3、月经时间要做好记录

看妇科门诊的时候，医生经常会问到你的经期时间，这有助于具体诊断；单靠记性很容易混乱，最好做个专门记录。

正常情况下，月经28-35天来一次，如果长期月经不调，建议及时去看医生。

4、使用姨妈巾最好1~3小时换一次

经血在子宫内时是完全干净的，无异味；

当它流出与阴道内的微生物发生反应，开始散发出淡淡的迷之气味；

当它流出体外与空气、姨妈巾发生接触，时间长了，就有异味了。

5、学会定期做外阴自检

看+摸；

也可以请你的他帮忙，前提是手要洗干净。别羞羞，这是非常重要的。

重点检查以下情况：

√外阴会不会疼痛或经常瘙痒？

√皮肤颜色是否红肿、发白？

√皮肤摸起来有没有异常的凸起或小疙瘩？

√阴毛会不会突然增多或减少？

发现异常情况就要抽空去看医生了。

6、内裤最好和其它衣物分开清洗

这样是为了尽可能地避免内裤被脏衣物上的细菌污染。

使用有额外消毒能力的内裤洗涤剂也不错。

7、观察白带的形态

正常白带是无味的，或者有少许腥味，绝对不会有臭味或刺鼻的酸味。

排卵期可能量稍微增多、呈蛋清样或可拉丝；偶尔的白带发黄一般是受月经周期影响。

如果白带明显有异味，或者出现黄色或黄绿色的脓状白带、血性白带、豆腐渣样白带、灰白色白带、量异常增多等情况，别犹豫，立即就医。

防治妇科疾病，除了掌握正确常识，还有一个根本大法：医院检查的习惯。切记切记！。

如果确诊妇科疾病，就要及时治疗！

·阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂的宝贝看这里：

√用于缩小糜烂面，促进宫颈糜烂面的愈合；

√减少局部炎症程度，减少白带增多；

√改善疼痛，血样和脓样带下症状。

宫颈炎、阴道炎、宫颈糜烂有上述症状者均适用。

·外阴炎、外阴白斑的宝贝看这里：

√适用于细菌、白色念珠菌引起的外阴炎

√以及由其引起的外阴瘙痒、白斑、疼痛、糜烂等外阴炎的辅助治疗。

√也可用于妇女阴道润滑用。

妇科疾病并不可怕，可怕的是你对她的不重视和犹疑拖延！

√日常生活中多涨点姿势，养成良好的护理习惯；

√身体不适时及时就医，确诊后调整心态，积极调理身体；

√病愈后不放任自己，巩固病情，保持好习惯……

这样，你才能离妇科病更远！

希望每个看到这里的女人都健康平安、美丽聪颖。