八月的天气什么样？
告诉你：
“白天热浪袭人，闷热又潮湿”
《内经》上曾说：
“春主肝，夏主心，秋主肺”
所以
此时养肺，作用最好
而在立秋之后
“丝瓜”润肺最好
丝瓜虽然是常见的一种蔬菜
但他的本领不容小觑~~
清热化痰，凉血，解毒，杀虫，通经络，下乳汁
都是他的神奇功能
今天小编给各位好好补一下！
1
丝瓜能健脑
常吃丝瓜有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康，对乙型脑炎病毒有明显的预防作用。
2
丝瓜活血通络
丝瓜藤味苦性凉，有通筋活络，祛咳镇痰的作用。丝瓜络味甘性平，有清热解毒，利尿消肿的作用。
3
丝瓜能解毒消肿
丝瓜有止咳化痰、凉血解毒的作用；外用可以止血消炎、女性多吃对调理月经有帮助。
丝瓜真的有很强的功效
用好很多疾病真的不用吃药
丝瓜的神奇药用
1、预防小儿出痘立冬前收下的丝瓜，煅存性，加少许朱砂，每次3至5g，用蜜调服。
2、蛇咬中毒丝瓜叶捣烂绞汁外敷。
3、乳汁不通丝瓜连子烧存性，研末，每日2次，每次3至6g，以酒送服，盖被取汗。
4、胸胁疼痛炒丝瓜络、赤芍、白芍、延胡索各9克，青皮6克。煎服。（《安徽中草药》）
5、胸痹及心气痛丝瓜络15克，橘络3克，丹参10克，薤白12克。水煎服。（《四川中药志》）
6、风湿性关节痛丝瓜络15克，忍冬藤24克，威灵仙12克，鸡血藤15克。水煎服。（《山东中草药手册》）
7、手臂痛丝瓜络10克，秦艽6克，羌活3克，红花4.5克，水煎服。（中医研究院《常见病验方选编》）
8、咳嗽多痰、胸胁痛老丝瓜络烧存性，研细。白糖拌服，每次2克，每日2～3次，温开水送服。（《食物中药与便方》）
9、中风后半身不遂丝瓜络、怀牛膝各10克，桑枝、黄芪各30克。水煎服。（《四川中药志》）
10、湿疹丝瓜络60克。水煎，熏洗患处。（《山东中草药手册》）
（以上偏方均为建议方，需在咨询医生后使用）
丝瓜全身上下都是宝
不知道的人，很亏！！
丝瓜籽
蛔虫病的克星
丝瓜籽具有清热、利水、通便、驱虫之功效。常用于水肿、石淋、肺热咳嗽，肠风下血，痔漏，便秘，蛔虫病等。丝瓜皮
解毒良药
丝瓜皮不可生吃，但可供药用，有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效，还有抗过敏、美容之效。-蒜香青椒丝瓜皮-
By禾小荷
用料
主料：丝瓜1根、菜椒半个、蒜1瓣
辅料：花生油1勺、盐适量、五香粉1丢丢
做法
1.丝瓜洗净，去掉头尾，切成段
2.竖着剖一刀，沿着皮挖掉内瓤
3.全部去掉内瓤
4.切成丝，菜椒也切成丝，蒜切末
5.炒锅下油，爆香蒜末
6.加入青椒丝和丝瓜皮翻炒
7.大约半分钟后，下入五香粉和盐
8.继续翻炒均匀，火要大，快炒保持菜的鲜嫩清脆
9.装盘就OK了，是不是超简单呢
丝瓜肉
清肾火，利通便
清肾火，阴虚火旺的人，适合吃丝瓜。丝瓜还有利肠通便、预防痔疮。（丝瓜是寒性的，所以炒时应加大蒜综合它的寒性）-蒜蓉丝瓜条-By斯佳丽
用料
主料：丝瓜1条
辅料：蒜蓉1小碟、枸杞5-8颗、猪油适量、盐适量
做法
1.准备好原材料；
2.丝瓜切成条加入盐先腌制一下；
3.烧热锅，放入点猪油，再放入蒜蓉进去爆香；
4.放入丝瓜条进去翻炒；
5.翻炒到丝瓜微微发软后倒入适量的水淀粉进去翻炒；
6.翻炒均匀后盛入碗中，放入泡过的枸杞放在表面。
7.端上桌了。
烹饪技巧1.丝瓜去皮后要马上进行下一步制作，避免丝瓜氧化；如果不马上炒，要放入淡盐水中浸泡；
2.丝瓜加入点盐腌制能保持丝瓜翠绿；
3.炒丝瓜用猪油炒味道更香，颜色更翠绿；
4.最后加入点水淀粉勾芡。
丝瓜叶
防过敏、能止痒
皮肤过敏有帮助，当皮肤过敏感觉很痒的时候，用丝瓜叶捣烂敷在过敏的地方，就能止痒。丝瓜花
清肺热
清肺热，有肺热咳嗽或鼻子发炎的人，都可以用它来调理。瓜藤和根也是清肺热的，消炎作用更强。有慢性支气管炎的人，可用藤来煮水喝，鼻窦炎的人，可用根来煮水喝（瓜蒂晒干，煮水喝能调理咽喉肿痛）。丝瓜络
通脉络，调风湿
通络脉，清除络脉中的风湿，有关节炎的人可用来煮水调理。（以上偏方均为建议方，需在咨询医生后使用）
秋季不能忘了它
它叫丝瓜，顶呱呱！
往期内容回顾
别等到真出了问题再后悔对眼睛最好的食物，上班族、小孩记得多吃，太有用了！
不费时、吃着还放心的油条应该这么做！油条别再去外面买了，学会后能做好一锅油条，健康又营养
连吃三天也不会腻豆腐这样做才不会碎，甜辣鲜香，什么山珍海味都比上它！
菜谱菜谱菜菜谱菜谱菜谱菜谱菜谱菜谱
赞赏
