最近在跟曾培杰老师学习中医药，期间了解到了广东岭南药王的一些中医观点和中医思维，受益很大，分享给大家，希望对每一个看到的人有帮助。
岭南药王1缘起骆水添师兄风风火火从广东珠海驱车进到龙山来。
他一下车迫不及待地就送给我们一份几页A4纸，这几页虽然轻如鸿毛，它的价值却重于泰山。
骆兄说，我把你们所有书都买遍，《跟诊日记》、《中药讲记》、《万病之源》、《小郎中学医记》、《药性赋白话讲记》等所有书里头关于能够泡茶的小方子，我把它总结下来。
我们问，骆兄，你想干什么呢？
骆兄笑笑说，素食馆、养生园里头少不了中医，中医里头用这泡茶方，必定广为普罗大众喜闻乐道。
我们问，何以见得啊，骆兄？
骆兄说，我一同事，血脂高，大便不成形，按照你们书上进的用苍术跟鸡屎藤打粉泡茶，既有消化油脂之功，还有减肥轻身之效。
他用这小方泡茶代茶饮，一个月吃完后，瘦了二十多斤，从气喘如牛的斤臃肿不堪，变到多斤身轻体健。
我那同事说道，你不做医生真是浪费了。
我们笑着说，这不正是余师的苍鸡排脂二妙药吗，据说当时余师用这两味药物，帮一个办公室白领，成功减肥排脂后，他们整个办公室里的人，都无比羡慕，纷纷上来叩求此方。
余师笑笑说，此方对于办公室久坐人群，血脂拥堵，脾湿不运，常食荤腥，油脂盖面的人来说，有廓清脂质，轻身减肥之功。
这组对药用得好，能够鼓舞一大批减肥的庸人懒人。
用此二药组的特点就是，脾虚湿重，舌苔白腻。
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引子翻开骆兄这密密麻麻的总结，既有单药对药，还有三药，药阵，比如喝酒以后头晕昏沉，不醒酒，用生姜、葱花、橘皮，加点葛花，注入沸水一泡喝完后就能提神醒脑，解救排浊。
又比如商场之人，应酬过度，暴饮暴食，因此呃逆口臭，尿黄口苦，竹茹芦根茶煮之。
竹茹30克，芦根50克，新鲜的效果倍加。
又比如老年人天寒关节痹痛，经脉拘紧，用苍耳子15克，生姜5片，大枣5枚，每日水煎代茶饮。
此乃老人风痹三药。
......
......
骆兄边用手指边讲，某个汤方，他自己试效故，某个汤方，他自己尝过，某个汤方他朋友服了，效果很好。
现在话题是如何让中医的泡茶小方，能够更好地服务大众。
当时余老师讲，中医发展有十大战略，其中简验便廉的小汤方，小招法是一大战略。
为何呢？因为一个人生病了，不去调理，病就会加重，可如果普通的小病小痛，你又要花很多时间去看病熬药，现在人分秒必争，许多年轻人觉悟不到。
所以最容易推广的不是苦味治病的中药，也不是扎下去让人手痛的针刺，更不是熏起来让人呛鼻的艾火。
那是什么？就是中国古代在宫廷贵族里头，备受推崇流行的中药泡茶文化。
茶疗保健，王公贵族，乃至贩夫走卒喜闻乐道的调身安心之法。一是方便，第二是不难喝，第三还有显著效果，第四有些汤茶的味道还挺好，第五不用花什么大价钱。
通常一个小泡茶方几块钱，往往能将你在用几百几千块钱都搞不好的病搞好它，原因是泡茶小方也要辨证开出。
子弹如果瞄准靶心，不在大小，一击必中。
小小茶饮方里头，承载着浓厚的中医智慧。
骆兄说，我想要继续深造，中药代茶饮的文化，提升这方面的智慧跟造诣。
我们笑笑说，好啊，我带你去见岭南药王泡茶王，在他那里你会见证中药的神奇。
他能够熬个米粥，煮个菜汤，泡个清茶，让你喝完以后，还回味，神不知鬼不觉，病就被瓦解。
骆兄听后，兴奋地说，赶紧去吧，我们笑着说，别忙，饭还没吃呢？
骆兄说，能见到岭南茶王，我们三天不吃饭也可以。
我们拗不过骆兄，笑笑说，现在弘扬中医的人，有骆兄这种学习如饥似渴，若棉吸水的动力，哪有学不成的医道，临症的神力源自于积极地学习。
骆兄真是为法忘躯，为医忘饥啊！
走，我们带上水，去药王谷！
1、茯苓差治水湿脱发骆兄跟着我们开始攀爬百年龙山古栈道。
烈日当空，我们在古丛林长穿行。
不单没有一点烦热，反而隐隐感到清凉跟惬意。
骆兄笑笑说，我在外面如果这样翻山越岭，体力肯定不支，当怎么在这里走起来不知疲倦。
在这深山大氧吧灌顶下，你只有精神百倍。
当我们走完十八个大山弯，迎来的是一片瀑布群。
深潭底下，鱼虾戏逐，清晰可见。
骆兄惊讶地说，怎么还有这等胜景。
我们随手一指说，百年古松。
骆兄问，松身上缠满的是什么？
那就是菟丝子。
百年古松，上有菟丝，下有茯苓。
骆兄跑过去，惊讶地呼喊道，不会吧，真有茯苓，那地面的土壤松裂。
骆兄跳了跳说，松树下的茯苓，就是安神茶，清代慈禧太后最喜欢服用，宫中贵族，没有不争相品尝的。
我们说，骆兄，关于茯苓，你还有什么见解呢？
骆兄笑笑说，我看书时，看到名老中医岳美中，老人家治疗一例掉头发的病人，头皮流油，病人先服用大量补肝肾乌须发之品，头发都长不出来。
岳美中老前辈看了后，发现病人舌苔水滑，就是平时暴饮所致。
像常年坐在那里泡茶应酬，肚子里都是水湿，头顶上就会烂发根。
我们听后，竖起大拇指。
骆兄继续说，中医取象比类，认为花盆水太多，会腐烂花根，人体肠胃水湿太重，头发都会掉。
所以花盆下面要开孔以利水，人体要淡渗除湿排小便，我们观察那些被水淹过的田地，庄稼都会烂根脱落。
所以那些长期闲着没事干，坐在茶桌旁对饮的人，肠胃水湿重，就会多痰掉头发。
岳美中就开一味茯苓给病人泡茶，淡渗利水，而且这茯苓最好是松树底下的。
这脱发病人吃了后，小便量增大，头皮不留油，头发就长起来了。
我们说，用茯苓茶治水湿脱发，辨证要点——舌苔水滑。
骆兄接着说，我在城市里就找不到这道地的药材，如果有这道地的药材，中医扬眉吐气，指日可待。
我们遥手一指说，瞧，这方圆数百亩山林，都种上参天巨松，松树底下常有茯苓，这就是岭南药王的杰作。
骆兄问，究竟是岭南茶王，还是岭南药王？
我们笑着说，有人叫他岭南茶王，有人叫他岭南药王，老人家桃李满天下，上至达官显贵，下至贩夫走卒，有千百弟子，我们刚才走过的这些山林，都是老人家的百草园。
骆兄再次惊呆了，说，见过百草园，没见过这样大的百草园。
一眼望不到边，走半天，都还没有走到个歇脚的村落，居然还是岭南药王科研，临证，种药，养生，教学的场所。
骆兄说，我对药王谷充满期待。
2、聚龙山庄骆兄不禁问，为何我进到这里，感觉跟外面完全不一样？
我们问，有何不一样呢？
骆兄说，完全没有疲劳感，人很精神，心中有莫名其妙的喜悦感。
我们说，骆兄，你有没有观察到，我们一路走来的林木？
骆兄说，是啊，都是古松林。
我们说，没错，像古代的孙思邈，葛洪，陶弘景，这些大医他们为什么要躲到深山人迹罕至之处？
骆兄说，为了僻静写作，跟采药方便啊？
我们摇头说，采药哪里都有地方，静谧之所也不缺少，为何要到深山老林出入都极不方便之处，这里头有奥秘。
骆兄说，愿闻其详。
我们说，灵气灌顶，文思泉涌。
骆兄不解问，什么是灵气？
我们说，当今时代，温室效应厉害，四处砍伐，种上经济林速生桉，导致山不出泉，水不回旋，灵气锐减。
这时代聪明俊秀的种子越来越难真正成圣成贤，其中最大原因就是缺乏山川灵气滋养。
你看这里的空气透明洁净得一尘不染，古松木释放出来的纯阳之气，令人提神醒脑，比吃什么活血化瘀药，疗效还好。
骆兄说，是啊，大气候已经污染浑浊了，越来越难产生，孕育出俊秀贤德，没有这片群山峻岭，山水的滋养灌溉，确实不容易啊！
说着，说着，我们就到了高山顶上一处天池。
这片天池广阔无比，水都是深绿色的，像绿宝石一样。
水含珠而川媚，石蕴玉而山辉。
山川因为有玉石显得特别光辉润泽，人因为有经典智慧，显得特别有灵气。
这就叫腹有诗书气自华。
骆兄惊讶地说，怎么我感到进了洞天福地，这里真不像是人间。
我们笑笑说，这里曾经是葛洪先师游访的岭南聚龙池。
据说，这里已经被葛洪先师定为三十六福地，七十二洞天之一。
当时先师说，此地有崇山峻岭，汇聚一处，山顶常有祥云环绕，紫气回旋，群山落脉处，有一大池，号称飞仙池，又名瑶池，此乃龙气大旺处，产生的奇花异草，都是世间罕有。
这里的草药功效是平常草药的十倍百倍，在这片云雾滋灌下的普通花草，都带有奇异的香味。
此山顶上有连环七座山峰，号称七星连珠。
葛洪先师曾在此山顶上铸炉炼丹，著书立说，并且传授岭南当地居民草药常识。
骆兄不禁惊讶得合不拢嘴。
这里真是：
明堂宽阔，万象森罗。
众水归朝，群山聚会。
草繁木盛，水深土厚。
我们遥手再指说，看到没有，那边草屋成群，灵药飘香之处，就是药王的聚龙山庄啊！
骆兄说，在这种地方读书学药，科研养生，那不知道要多少世修来的福啊！
我们一起又登上了聚龙山庄的一处晒谷场，旁边有一些学生在安静地读书，还有些拿着竹竿在沙地上练习书法。
有些学子读累了，就在松木底下压腿练功。
在这宽阔的平台上，如同大将登台，拥护重重，左右两边群山包绕，精神百倍，前后山峰连成一线，气象万千。
这真是高山上的一处聚宝盆啊！
《地理歌诀》讲，明堂如掌心，家富斗量斤。
又说，真正适合人居住的人山川灵地，如同红木家具，贵人坐椅，必定有后面玄武山低垂，如母顾子，左右龙虎山环保，如将军出帐，士卒拥护。
前面朱雀山耸跃，欢喜展翅，如鸟飞翔。
我们不禁叹道，在这里读书练功，有一种大将登台，群山朝服的霸王气概。
真是气象万千，尊贵无比。
骆兄感慨地说，若是在这里办中医大学城，那不得了了。
医子之福，国家之福，世界之福啊！
我们笑笑说，骆兄，你能想到的，药王已经在干了。
药王他用岭南的山川灵气，跟古圣先贤的经典，医籍，来培养灌溉铁杆中医。
药王语：山东的门诊医生小六子进山来，我们就一起分享了《病因赋白话讲记》，珠海的骆水添师兄进山来，我们就准备把中医的药茶文化普及开来。
骆兄是个有心人，一下子就看到药茶文化走进千家万户的普及效应。
本身广东乃中医药强省，岭南草药丰盛，品种繁多，基本上家家户户都懂一些草药常识。
老一辈人都耳熟能详，这成为他们寿康路上巨大的保护神。
可是现在城市化速度非常快，基本上原生态的岭南药茶文化这一脉传承，渐渐模糊了。
就像小孩子夏季热，烦躁，哭闹，没气，睡不着觉，本来就是很简单的治法，却要花大量的时间跟金钱。
没有走对路，代价是很高的。
而中医以益气生津之品，像金银花、香薷、杏仁、淡竹叶、绿茶，这几样巧妙地组配，用肥水泡茶代饮，既能解除夏天暑热干渴，还能除烦躁不安，而且这样泡出来的茶叶，芳香甜润，小孩子都爱喝。
骆兄就说，有没有可能诞生一种时代家庭医生，这样的家庭医生就精通泡茶文化，在小孩子有微恙不适的时候，就下手。
比如积食在腹，抓山楂、麦芽、莱菔子、各3至5克泡茶，消积又不伤正气。
既省了大量国家医药费，同时又节省了大量资源，更重要是家庭少了很多的烦心懊恼。
我们惊叹道，骆兄真是商界奇才，这种奇思妙想为助缘，因此诞生了《岭南药王》这部小说。
这部小说药王是众名医长处的汇集，情节虚构，但案例跟方子都是有依有据，真实不虚。
美化情节，让大家读起来赏心悦目。
真实的汤方、泡茶方，为了让大家有法可依，有方可循。
这样达到轻松学中医，安全用中药，快乐阅读，欢喜成长的效果。
而为了写好《岭南药王》，我们特别运用上张健老师送的一部比几个砖头还厚的《中国秘方大全》，还有搜罗了清朝宫廷里头达官贵族争相传阅的绝代泡茶精方。
同时为了让小说有血有肉，还配合风水祖师《鬼谷子传奇》一书，以及《少林秘传硬功绝技》，当然还少不了明理孔子学堂钱老师特别借给我们的《寻龙点穴风水奇书》......
还要特别感谢最近从四川、北京、上海、湖南等地方给我们寄来大量书籍的善友们，我们已经没办法再做书单，在网上感恩回向了，只能默记在心。
因为堆在书房里的书，一箱叠一箱，人看了都会觉得压力山大，但是我们看了这么多书，却觉得气沉丹田，心生雀跃。
为何呢？因为创作的需要。
蜂采百花以酿成佳蜜。
人读百书而铸成精品。
所以这部《岭南药王》里头，具备了中国古代七大传承绝技——山、医、命、相、卜、武、书。
也就是说，山川风水，医药，命理，相术，卜卦，武功，书法，这七方面都是传统古绝学，他们息息相关，一通百通。
我们都会适当地融进里面的精华，以飱读者。
同时全国各地的善友们，欢迎你们把书本纷纷地寄过来，有关乎这些古传承的书籍，多多益善。
法布施得智慧，书本宁愿流通至烂，也不束之高阁。
接下来为了完成更大的创作计划，需要大量评阅书籍，并且准备在揭西建造山林图书馆，可以容纳像大学城图书馆那么大的。
坐上书多方是富。
将来我们要硬生生地造一个成语，医子读书，多多益善。
有学生问，一下子读这么多书，会不会乱，会不会打架？
当你真正读书创作讲学临证，完全是毫无保留地付出传播的时候，你已经成为法界通道，书海泉源。
这时书籍虽多，你也不会有压力，好像地脉泉水有无穷无尽，一个小小泉眼天天流淌出来，它会不会嫌地下水太多呢？
所以用利他的心，出世的念头去做济众的事，入世的功业，告诉你你即便吞便世间的书，都不会有副作用。
有朋友问，你这样一写出来的书，上午写完，中午就发出去，完全不给出版社面子，也不保留，也不管出版不出版，你这样做会不会得不偿失？
我们笑笑说，我这样写一部书，立马就收来全国各地善友寄来的一千部书，这样以一换千，世界上没有哪件事情比这件事情最划算的了。
出版社问我们说，没办法啊，你们要求的要把版权所有，翻版必究在书里头删掉，这不大可能，因为出版总局规定必须要的。
我们笑笑说，没所谓了，君之一念，已在万民。
我们已经努力了，本身就决定等身著作还天地。
所以我们在这里尽量做到有多少东西，就发多少。
岭南药王2
3、清凉甘露茶祖山高耸入云，贵不可言。
我们虽然已经到了绝美秀丽的天池，但发现，向高处望去，还有层峦叠嶂。
《雪心赋》曰：
辞楼下殿，不远千里而来。
问祖寻踪，岂可半途而止。
遥远望去，那祖宗山，星峰高大，气象轩昂，雄伟壮观。
高耸入云的山体，大都尖如笔锋。
这就是典型的火型山。
从那山势节节下来，经过层层脱嫩剥换，才在这天池里头，结成一大片穴场，可见其山龙气旺。真可谓高则群山降服，低则四势平和。
众水聚处是真明堂，众山止处是真道场。
此山有地对面观，我们跟骆兄到对面山一看，果然气势恢宏，来龙雄壮，开面展肩，挺胸收腹。
据说真正的大山龙所聚之处形成的结穴叫帝结，像洛阳、终南，都是至尊至贵的帝结。
想不到在这里能够大开眼界，一饱眼福，看到这种风水学上的帝结。
左右龙虎砂，就像左文右武，左鼓右旗那样扬威呐喊，简直是九五之尊出巡天下，威武壮观，妙不可言。
骆兄说，我听过真正龙气大聚的山场格局，不仅能延年益寿，还能修心养性。据说在这种环境气场里头生活读书，人的杂念自动都会减少，心会自动清净，好的山林气场，有疗愈疾患，安心凝神的作用。
我们说，没错，据说以前的大医孙思邈、葛洪、陶弘景，他们都是深谙地理风水，山川走势之理，他们能够寻龙点穴，找出哪个地方最适合采药种药，住山著书，养生延年。
如果想学成医术，要在水口处找葫芦山，葫芦山主出术士医流。
若想成就文采妙笔，需要寻找文笔峰，笔架山，尤其是笔锋见墨砚，主出天下文星。在这样的地方建立学堂，培养学子出来的文星，会像箩筐那么多。
所以古代的地理师又叫堪舆师，他到一个地方观这地方山川走势形态，便能断知当地多出哪类人才，常患哪类疾病，应用哪类良药。
我们跟骆兄到达一片青果林，青果就是南方的青绿色橄榄。
橄榄林里正有一群学生在采摘橄榄。
这时一个少年，眉清目秀，步履轻健，他从橄榄树上两米多高的地方，一个纵跃，如飞鹰落地，跳下来。
骆兄惊呆了，正想向前阻止，这少年已经轻松落地，连一个踉跄都没有。
我们笑着说，好轻功！
我们赶紧上前说，学长好，我们来拜访岭南药王了，这是我们的朋友骆水添。
这少年微微一笑，说道，我叫小青，就在这青草药班里。
药王带着地理班的学生们深入莲花山深处，去传授地理五诀。骆兄疑惑地问，地理班，我是第一次听到，还有这样的班？
少年说，在这里学医的许多孩子，都是孤儿，或学校里头太捣蛋不要的，还有一小部分是有远见卓识的大富长者之子，在这里吃大苦耐大劳成大器。。
他们跟随药王学医，常年不离。
药王尊崇孙真人、葛洪先生、董奉师祖的传承，同修七门功课，每门功课分出一小班，一个小班一百人。
骆兄又问道，那其他班呢？
小青说，武功班，由大龙师兄带，地理班，由天昊师兄带，命理班，由涤生师兄带，相术班，由心貌师兄带，卜卦班，由明易师兄带，书法班，由风仪师兄带。
骆兄再次眼界为之一开，想不到深山老林里，居然隐藏着如此强大的民间绝技传承。他说道，原本以为进山来学点药茶文化，却想不到误入灵山胜地，大开眼界，三生有幸。
我们正谈着，对面晒谷场，又叫演武厅，正传来喝喝的雄壮练武声。
原来那边已经集队，百余人在训练场上练着南方的朱家拳、李家拳、洪拳、铁线拳，咏春拳整齐划一，气势恢宏，令人叹为观止。
我们赶紧上去帮小青把蛇皮袋打开，小青跟骆师兄就纷纷把地上的橄榄捡到袋子里头去。
骆兄不禁问，这么多青橄榄，采下来做什么呢？
小青哈哈说，我们药王的橄榄茶，乃是慢性咽炎的克星，我现在专门负责炮制橄榄茶。骆兄说，要这么多橄榄吗？
小青说，这些还不够用，东南亚，香港，都有很多人向岭南药王预订了橄榄茶。
这茶能清热解烦，生津止渴，消积化气，专门对治当今时代常见的慢性咽炎，消渴，喉痹。
骆兄赶紧拿出笔记本来说，小青师兄，敢问橄榄茶是什么配方，如何炮制。
小青随口便说，就是用新鲜的青果配合新鲜的芦根两味药，捣烂煎水，代茶饮。
据当时清宫的档案记载，慈禧太后因为烦躁气愤，加上饮食火热，导致咽部作痛，久久不愈。
御医便用这青果芦根茶，煎水代茶饮，口感好，小口小口地服用，使汤液慢慢滋润咽部，再徐徐下咽，结果一服便效，再服病愈。
骆兄连呼，妙妙妙！现在当老师的，做销售的，还有开车司机，以及常开会谈判的领导，他们没有哪个咽喉真正健康舒服的，多少有些痰火气郁，这青果芦根茶，堪称是甘露妙药，能够解咽喉于痰火焚烧的苦海中，真乃一剂清凉甘露茶。
4、海金沙茶三大蛇皮袋橄榄一下子就捡完了。
小青扛了一袋，我们跟骆兄各扛了一袋。
小青说，等下我们把青果送到葫芦山的药材坊，我再带你们到药王谷游一游。
骆兄欢喜地点头如鸡啄米，高兴得合不拢嘴。
骆兄说，小师兄，那么重的一袋橄榄要翻山越岭，会不会很辛苦？
小青微微笑说，你们没来，我一个人一次要搞两袋，在这药王谷学医的弟子，每天都要负重飞奔五公里，而且是上坡，沿着药王谷后山，直到八卦顶，所以这七八十斤的橄榄对我来说是很轻松的。中医的底蕴是功夫，骆兄不禁露出钦佩之色，一个十来岁的青少年，翻山越岭，负重前行，居然如履平地。
也只有这样的灵山胜地，才能练出这种矫捷身躯。
山风袭来，清爽无比。
奇花异草飘香，令人神清气爽，忘记一切疲劳跟饥渴。
路上我们看到一大团海金沙，小青俯下身子把它捡起来说，看来师兄们采药丢下来的，我们一起捡回去。
骆师兄不禁问，海金沙，原来是这样子？
小青说，我们药王谷里头，有个海金沙茶，就是用海金沙一两，跟腊茶半两，煎水治疗小便不通，尿道涩痛，小腹满闷，心烦口干。骆师兄一边扛橄榄，走得歪歪扭扭，想要拿笔记又记不，想放下橄榄，又怕赶不上小青的步伐，他灵机一动，右手扛橄榄，左手从衣袋里拿出手机，迅速点按录音功能，把小青学长，关于海金沙茶的治法跟妙用录下来。
有这等好学，不愁学不到真功夫。
切实学问，须从难处做去。
真正功夫，要从谦处修来。
骆兄很谦虚地向小青请教海金沙茶的妙用。
小青说，刚才我讲的是《圣济总录》上记载的茶饮方，去年夏天，我们几个师兄练武，锻炼过度，出大量汗，导致尿黄赤，小便不通，立马搞来海金沙一把，加点腊茶，煮开后，大家分着喝，喝一次，全都好了。骆师兄眼目都露出了光彩。
像这样的急性尿道炎膀胱炎，医院里，既挂水又消炎，一折腾三五天未必能拿下，有时还花了大价钱，挨了被扎之苦，可在这里还没怎么花钱，而且喝着可口的茶水，不费吹灰之力，举手投足间，就把疑难顽疾，轻松扫去。
正如古之善战者，谈笑间，樯橹灰飞烟灭。药王语：
现在在山里，又提升了训练难度，每天早课要走三公里陡坡，晚课三公里陡坡。
下午还要负重飞跃石溪打赤脚。
昨天山里的泉姨看到大鹏这个将近三百斤的身躯，从山坡上大步流星，如龙行虎步，三步并作两步走。
泉姨不禁惊讶说，怎么多日没见，这大胖子变得这么矫健。
当时我正龙门飞客归来在劈柴。
泉姨问，你在山里，没给他们吃药，减肥效果怎么这么好？
大鹏下来笑着跟大家说，以前刚进山，站着都看不到自己的脚，有点像日本的相扑。现在不到两个月，他高兴得跳起来说，老师，老师，我看到自己的脚了，而且还可以凌空飞踢。
于是我们从全国各地善友寄来的书籍里头，挑出一本武功古籍，这是我们广东十虎之一黄飞鸿传下来的工字伏虎拳，像洪拳、铁线拳这些南方功夫，都非常适合体型彪壮的人来习练。
那架势一做开来，非常刚猛。
我们把古拳谱丢给大小鹏说，你们用一周的时间，把工字伏虎拳练下来，让大家瞧瞧。他们本身有武功底子，而且这秘笈古本里头有口诀心法，一习练就虎虎生威。
武功乃中国七大传承之一，这种绝学乃炎黄儿孙所需。
有人说，这么高新科技的时代，练武还有什么用？
其实练武要练出精气神来，古人闻鸡起舞，有一分精神，方有一分事业，精气神乃学业事业的基础，没有基础高楼是盖不起来的。小鹏也很精进，两百斤的身体，通过三个月的修炼，减到，由臃肿肥胖，变得矫捷似猿猴，看来没有给普及学堂丢脸。
他们这么肥雍，都可以健康减下来，可见只要毅力大，不怕身体差，天天有锻炼，肥雍变矫捷。
晚课一般是对治大家习气，刚来时，我发现，基本上学生都软耷耷，俗话讲，软的怕硬的，拿出点硬功夫来，你就不会被恶习气虐。
看到刚进来时，大小鹏被懒惰打得拖泥带水，没有半点反手之力。
我们带他们赤脚狂奔，十天半个月下来，他们搬柴浇菜，就像练兵打仗那样。
可见懒的最怕勤的。
大小鹏笑着说，老师没有去游学，在这里我们减肥的速度是四倍啊。
确实，古人讲，轻财能聚人，律己能扶人，量宽能得人，身先能领人。
你要把他们带出懒惰散漫，必须要用十倍的坚勇。古今庸人皆因懒字致败。
天下才人皆因傲字无成。
要不想被懒习虐待，你真得跟着经典，正能量的善友一起奋勇修炼。
我们再看，硬的怕什么？硬的怕横的。
虽然你已经原则很硬，态度很硬，可是真正碰到横下一条心来，搞专练的人，你又差远了。
所以为何大量业余学医的人，碰上真正放下一切，横下一条心来精进的人相比，那是天壤之别。
就拿背诵《了凡四训》来说，大厨跑过来说，曾老师，我第一训会背了。
我笑笑跟他们说，《了凡四训》拿下一训，这里就一千块奖学金，看你们有没有本事来拿。
大厨把自己关到没电的房间里，连手机都没用，用一个多月时间，抄了几十遍《了凡四训》，只要一个字抄错了，立马重来，每天一遍。
结果功不唐捐，德不虚弃，《了凡四训》他渐渐能脱口而出。
可见一个人真横下一条心，即便是初中没毕业，干出来的事情能够令大学教授都佩服，能够让研究生都汗颜。
这就是你敢不敢横下一条心，横下一条心敢把皇帝拉下马。但是横还不够，横的最怕什么？最怕愣的的呆的痴的。
所谓书痴者文必工，艺痴技必良。
你真痴迷了，必定在你所攻读的领域里头，不断产生奇迹。
我们大学时，很喜欢读曹颖甫的《经方实验录》。
曹先生是怎么样的人？他就是十足的医痴文痴书痴，人家称其未曹憨曹愣子，愣到什么程度，有诗为证：
只有诗文一事通，若言俗务若痴聋。
只有医学古籍这些东西他懂得，如果问其他一切，他都不知道，这是什么？是真正的专业人才，一辈子专精一处，难怪毛泽东常说，世界上最怕认真的人，最怕专注的人。
雷锋的钉子精神，就是专注精神，认真精神。认真有程度之分，高级别的认真就是外面电闪雷鸣，你的衣着穿戴，乃至饮食吃饭，你全然都不知道。
全副精力都在医道上，所以不修边幅，反而飘逸自在，不理俗务，更显真人风采。
什么叫学子？到这品质，程度，就称得上是学子。
现在网络上有几百人发来邮件报名，想进山来学习，我们一概拒绝。
老师常说，推不掉的学生，那是真学生。
如果你无比的严格，他还待着不走，这样的学生算是法器。
好像罗知悌拒绝了朱丹溪十多次，都推不掉朱丹溪强大的求医之心。
