湿疹容易反复发作，尤其是在儿童的婴幼儿期，严重者会影响生活质量，需要长期护理、需要外用药物治疗。但是，很多家长们对湿疹的认识不够，不规范护理及治疗，反而导致病情反复或加重。

　　　　　　　　

到底该怎么应对湿疹，接下来咱们说说以下重点：

1、什么是湿疹？湿疹是一种广义的诊断，实际上可以叫“特应性皮炎”，它是一种慢性、复发性、炎症性皮肤病，表现多样，最基本的特征是皮肤干燥、瘙痒，严重者有渗出、皮肤增厚。目前没有完全治愈的方法，但是婴幼儿湿疹随着年龄增长，约70%-85%会在5-6岁之前可能会自行缓解。　　　　　　　　2、湿疹是什么原因引起的？湿疹发生机制并不完全清楚，目前已经证实与遗传、皮肤屏障功能异常、免疫调节功能紊乱有关，是这些原因与环境等因素相互作用的结果，皮肤屏障功能障碍是导致湿疹发生的主要原因。在此基础上诱发或导致它加重的因素也是多方面的，包括吸入、食入、接触的变应原（尘螨、花粉、动物皮屑、食物等过敏），皮肤感染，外界环境刺激（冷、热、干燥、日照）、神经内分泌因素（情绪-压力）等。　　　　　　　　3、湿疹是食物过敏吗？需要忌口吗？过敏可能会加重湿疹，但不是湿疹发生的根本原因。真正因为食物过敏诱发的湿疹很少，食物过敏会引起急性荨麻疹、神经性水肿、接触反应，它可能加重湿疹症状，但是二者不是因果关系。湿疹通常不需要常规查过敏原，也不要盲目忌口，以免影响孩子的生长发育。严重的湿疹经规范治疗后，若效果不好，可以通过食物日记来观察可疑食物。诊断食物过敏最准确的方法是通过回避-激发试验来判断，过敏原检查只能作为参考。　　　　　　　　4、湿疹该如何治疗？1).保湿润肤：涂润肤剂是湿疹的基础治疗，有助于恢复皮肤屏障功能，隔离外界刺激。轻度的湿疹，仅仅是皮肤有些干燥表现的，仅保湿就可以可以起到良好的效果。2).外用药：中重度湿疹首选糖皮质激素软膏外涂，儿童以弱效、中效激素药为主，根据皮损的情况，选择合适强度的激素外涂，可以起到良好的抗炎作用。急性期应尽快控制症状，每天使用1-2次，等病情控制，也就是瘙痒和皮疹明显消退以后，逐渐减量或停药。如果湿疹频繁发作，急性期病情控制后应逐渐过渡到维持治疗，即每周使用2次（可以连续使用2天或间隔使用），规范治疗可以有效减少复发，且可以避免不良反应的发生。3).口服药：对于瘙痒剧烈的儿童，如果湿疹合并有过敏性鼻炎、哮喘等过敏性疾病，可以口服二代抗组胺药物，例如氯雷他定、西替利嗪；抗组胺药物在湿疹抗炎作用有限，临床缺乏足够证据证实有效，不建议常规使用。　　　　　　　　5、湿疹该如何护理？1）、平常尽量避免热、干燥、潮湿，室内温度以20℃~26℃为宜，保持室内通风透气；2）、在适宜的水温（32℃～40℃）下沐浴，每次10min左右，推荐使用低敏无刺激的洁肤用品；沐浴后最好是立即使用润肤剂，避免皮肤表面水分丢失，润肤剂尽量选择大品牌、不含香精、添加剂少的产品。3）、减少皮肤刺激：平时最好给宝宝穿宽松、柔软的棉内衣，穿衣服以保暖不出汗为原则，减少汗液刺激皮肤。　　　　　　　　

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　　　　　　　　总结：湿疹是儿童时期常见的皮肤慢性炎症性疾病，容易反复出现，跟食物过敏没有必然联系，不要随意“忌口”，以免引起营养失衡。

治疗上，日常做好皮肤保湿很关键，外用糖皮质激素是一线的治疗方法，规范治疗可以达到良好的效果。

　　　　　　　　

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