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湿疹确实是很多妈妈的焦虑根源！

很多妈妈以为是自己母乳让孩子过敏了，以为自己没有忌口让孩子湿疹了，或者孕期吃了什么湿毒的，于是十分自责。

我就再来梳理一下湿疹的成因和防治。

湿疹民间也叫胎毒，常见于一岁内婴儿，其实和在娘胎里关系不大，唯一有循证学依据的是妈妈在孕期摄入大量的牛奶可能和分娩后宝宝的湿疹有关。

但是文献资料也不够多，所以妈妈也没必要因此不喝，但是刻意强迫自己喝孕妇奶粉也是没有太大必要的。

营养均衡就行了，过犹不及。

湿疹的主要成因有三个方面：

1、出生后皮肤接触的环境改变：羊水的PH值是和出生后接触的环境不同的，所以出生后宝宝需要一段时间来逐渐适应外界的PH值。

刚出生的宝宝非常智能，给自己带了一层保护膜---胎脂！

对，就是看起来粘乎乎的白色的东西。

男姐给它起了个名字--脂白金！

没有比胎脂更适合新生儿肌肤的护肤品了！

可惜，

这个天然的屏障被自作聪明的大人破坏了！

很多孩子一出生就被拎去洗白白！

结果白白破坏了这么臻贵的天然的馈赠！

我在分娩直播里强调过最好宝宝出生后72小时内不要洗澡，让宝宝的胎脂得以保留并滋养皮肤，逐步适应新的PH值。很多妈妈当时非常不解，不是生完了赶快去洗白白才可爱吗？

与可爱相比，显然健康更重要！

不然出了湿疹更难看啊！还难护理！

所以尽量不要在前三天给新生儿洗澡！

尽量不要在前三天给新生儿洗澡！

尽量不要在前三天给新生儿洗澡！

重要的事情说三遍！

在我没有和新生儿皮肤护理专业的人士聊天之前我也以为是不用任何产品的，但是，我们错了！

因为我们大部分区域的自来水是弱碱性的，而宝宝此时的肌肤环境是需要弱酸性的。如果不用，则会破坏宝宝的肌肤酸碱性导致皮肤问题更容易发生。

所以即便小宝宝沐浴也最好使用一点可以中和PH值的沐浴露，才是正确的选择。当然量不需要多，而且品质要够好，目前有几个国际性的品牌已经生产了类胎脂羊水成分的护肤品，促进皮肤屏障功能成熟，帮助宝宝皮肤从宫内过渡到外界。

帮助宝宝度过第一年的皮肤过渡期。

2、皮肤的屏障功能没有来得及完善，TEWL高：如果你不幸给孩子洗澡洗的很勤快，不好意思，你很有可能让孩子的皮肤屏障功能没有来得及完善就暴露在与子宫里的PH值完全不同的环境里了。

当然，孩子的皮肤屏障功能本来也不够完善，婴儿的皮肤（表皮厚度、角质层厚度）只有成人的十分之一，相当脆弱和薄弱，对刺激也非常的敏感。

其中经表皮水分丢失（TEWL）是评价皮肤屏障功能最主要的指标，TEWL越高（越干燥），表明失去的水分越多，越容易干燥粗糙、脱屑瘙痒，从而诱发更多皮肤炎症，如湿疹（特应性皮炎）、脂溢性皮炎、尿布疹、痱子等。

3、过敏原刺激：这一点可以说是我觉得现在婴儿湿疹特别多的主要原因。这是因为95%以上的宝宝出生后都接触过一个重要的致敏原---奶粉!

这个我在之前的文章里写过，遗传父母的过敏体质，会导致对异性蛋白过敏，也就是别的孩子喝奶粉可能没事，而你的孩子喝一口就出湿疹了拉肚子了。这确实和你及上一辈是否过敏体质有关。父母双方都为过敏体质时，宝宝过敏风险是40%-60%。

除了牛奶外，还有很多食物也都是容易过敏的，如果你的宝宝确认对某些食物有关，那么妈妈确实要注意规避，但是如果不知道什么过敏，也没必要忌口，因为乱忌口反而引起营养不均衡。

如果真的想知道哪些食物导致孩子过敏可以去查过敏原（医院的准确程度不是最高的，但是聊胜过无），我之前文章里写过如何查过敏原：一岁内孩子湿疹，主要原因竟然是这个！这样做才能让湿疹真正消失！

湿疹要预防为主，不要等湿疹已经爆发了才想办法消灭。六个月内纯母乳喂养，不要添加奶粉是非常主要的预防。

然后日常使用上文说的类羊水胎脂成分的婴儿护肤系列可以预防，所以这也是我为何把胎脂叫做“脂白金”的原因。

儿童使用护肤品注意：

1、不要使用大人的护肤品：大人的皮肤及角质层与婴儿的不同，尽量使用婴儿专用的，有些儿童护肤品使用年龄是一岁起，所以一岁内的婴儿皮肤非常薄，最好使用婴儿专用的且较大的品牌；

2、使用量要足：面部使用的量是一元硬币大小，这个常常超过我们的想象，但是在干燥季节只有这么多的量才能保障肌肤得到充足的保护；

3、一岁内婴儿建议使用含有类羊脂羊水成分的护肤品：目前据我所知用于婴幼儿的有日本的贝亲Pigeon，而很多成人护肤品牌也纷纷推出含有类胎脂成分的护肤品，比如嘉娜宝Kanebo、曼丹Mandom。

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