金银花，也被称为忍冬，自古以来就被认为是一种除热排毒的良药，甘寒清热不伤胃。为了称赞金银花具有清热解毒的功效，又称“药用小仙子”。它也是一种天然的“抗生素”。那到底有什么功效呢？

1.祛热祛邪。金银花其花朵气味清新，可浸泡在水中并加热，但不会伤害胃。具有祛风消气的作用，它适用于喉咙痛，失眠多梦，外感风热，身热头痛的人服用。金银花具有抗炎，凉血，月经和涩味的功效。金银花浸泡在水或汤中具有清凉血液，止泻，清热和排毒身体的血热，腹泻和血便的作用。

2.降低血脂。金银花中的活性物质可以与胆固醇结合，以减少人体对胆固醇的吸收，从而降低血浆中的胆固醇含量。金银花茶可以帮助人体排出血脂和毒素，对预防心肌梗塞很有好处。

3.疏散风热。除了清热解毒，金银花还可以排出外来的风热，并用于治疗风热感冒。常用的中药银翘解毒冲剂和银翘口服液是金银花和连翘的主要药物，用于治疗风热感冒。因此通常将金银花浸泡在水中还可以起到疏散风和热，防止风和冷的作用。

4.关节疼痛。金银花的藤又名忍冬藤，具有与金银花相似的味道和作用，但具有清除经络的附加作用，还可以缓解风热和减轻疼痛，它还有效地治疗关节疼痛或关节伸展困难。