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01、月经，女性健康的晴雨表

女性的健康情况，几乎可从月经的正常与否看出——

若是“大姨妈”每个月都能踩点报到，颜色、稠度、经量、天数都正常，那说明身体大概率是正常运转的。

但有时“姨妈君”来势汹汹、暴下如注，或久不退场、淋漓不绝，这该如何是好呢?

上述这种情况，中医称之为「崩漏」。

崩漏是妇女非行经期间阴道出血的总称，其发病急骤，暴下如注，大量出血者为“崩”;病势缓，出血量少，淋漓不绝者为“漏”。

崩与漏虽出血情况不同，但在发病过程中两者常互相转化，如崩血量渐少，可能转化为漏，漏势发展又可能变为崩，故临床多以崩漏并称。

诊断崩漏，需注意以下几个要点：

1)、出血无周期性;

2)、出血量不定;

3)、出血时间超过14天，甚至数十天不等;

4)、需先确定身体「无明显全身及生殖器官」器质性病变，如子宫肌瘤、子宫内膜息肉等;

5)、有无服用避孕药或其他激素。

在我们手上有个奇穴——断红穴，它与隐白穴一样，是月经崩漏的克星!

02、断红穴，月经崩漏的克星

断红穴，经外奇穴，是近代发现的调理崩漏的经验穴。因其能调理崩漏下血，具有显著的止血效果而名之。

断红穴位于手背部，当第2、3掌骨之间，指端下1寸，握拳取之。主调月经过多、崩漏。

《中医妇科学》：“断红穴，二、三掌骨之间，指端下1寸，先针后灸，留针20分钟。有减少血量的作用。

03、断红，经期也可灸的止血穴

虽说艾灸能促进经络循环，气血运行，但是据临床经验，在经期或崩漏期间，灸断红穴却可以起到良好的止血效果。悬灸时间：15-20分钟。

这是因为，灸断红能补气固脱，顺经气而能固，经气固则血止，故能调理崩漏。

另外，如果自己施灸不便，也可灸脚上的隐白穴，其功能也是「止血」，对于女性经期太长、流量太大，有非常明显的效果，自灸的艾友们不妨一试!

另外，艾灸完后记得做好保暖防风工作，4小时内不要碰冷水及洗澡，如此才能使效果发挥噢!

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