眼下正值春夏交替，不少人今天穿的还是短袖，明天就又套上了外套，连续几日放晴温度会有所上升，然后一个下雨天又给打回了原形。

在这个特殊时期，不仅要预防感冒，更要警惕染上皮肤病。

四五月份的雨水多、空气潮湿，非常适合细菌繁殖，再加上人体新陈代谢功能提高，皮脂腺分泌出更多的皮脂，多重刺激下就很容易出现皮肤过敏、荨麻疹、湿疹等容易复发的皮肤疾病。

湿疹分为急性湿疹、亚急性湿疹和慢性湿疹，其发病原因常与生活环境、气候变化及食物相关，尤其在春夏季是高发期。

湿疹发病部位没有局限性，任何部位都可能发病，常见的有耳部湿疹、肛门湿疹、外阴湿疹、阴囊湿疹、脐窝湿疹及小腿湿疹等，这些湿疹都有一个共同点——瘙痒。

湿疹的症状有哪些？

1.急性湿疹

急性湿疹发病比较急，最初症状为粟米大小的丘疹、丘疱疹、水疱，经搔抓后出现糜烂、渗液现象，发病区域向周围蔓延，常见于肛周、阴部及四肢部位。

瘙痒是急性湿疹的一大特征，尤其是在夜深人静、饮酒、热水烫洗和食用辛辣刺激食物后加重，如果未得到妥善处置，急性湿疹反复发作则会转变病程较久的慢性湿疹。

2.亚急性湿疹

亚急性湿疹表现为逐渐好转的急性湿疹，或急性期未及时妥善处置、拖延较久演变成亚急性。

亚急性湿疹红肿、水疱等炎症现象减轻，糜烂处逐渐愈合结痂，伴有少量丘疹及鳞屑，皮损呈轻度浸润。

3.慢性湿疹

慢性湿疹多为急性湿疹或亚急性湿疹迁延不愈而成，也有一开始就呈慢性炎症现象。其皮损处皮肤增厚粗糙，呈苔癣样变，伴有暗红色色素沉着，散在丘疹、红斑及抓痕。

慢性湿疹有明显瘙痒感，好发于四肢及肛周、外阴部位，病情时轻时重，易复发可迁延数月甚至更久。

不管是急性湿疹、亚急性湿疹还是慢性湿疹，都容易复发，且对人体身心健康危害很大，严重影响睡眠，降低患者的生活质量。

如何预防湿疹？

1.衣物尽量选用宽松柔软的纯棉织物，少穿紧身、毛织品、人造纤维等容易引起过敏、摩擦的衣服。

2.保持皮肤湿润，环境过于闷热和干燥、潮湿都会导致湿疹反复发作。

3.避免食用辛辣、刺激食物，忌酒，健康饮食，多吃蔬菜及水果。

4.调整自我情绪，避免精神过度紧张，保持睡眠充足。

湿疹是慢性疾病，很难做到彻底治愈，对抗湿疹是一场持久战，日常合理治疗及预防能有效缓解症状及减少复发。

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