北京治白癜风 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824?fr=aladdin炖汤泡茶熬汤之食材:枸杞枝条叶子芽苗菜！红果果泡茶养肝必备！地骨皮清虚热退骨蒸！养胃清肝补肾之神药:昔日富贵命中求！飞如寻常百姓家！1其苗食材养生美食节目小编编组准专用！
枸杞子如何成为地球村的长生不老药？
红果果
绿叶叶
黄根根
作为药食两用的进补佳品，
有多种食用方法。
枸杞茶：
枸杞一年四季皆可服用，
夏季宜泡茶，
但以下午泡饮为佳，
可以改善体质，
利于睡眠。
但要注意的是，
枸杞泡茶不宜与绿茶搭配，
适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡，
用眼过度的电脑族尤其适合。
枸杞粥：
冬季枸杞宜煮粥，
它可以和各种粥品搭配。
枸杞炖羊肉：
也是很适合冬天食用的。
枸杞炒蘑菇：
家常炒菜加入枸杞后口感颇佳，
如枸杞炒蘑菇就是一道色香味俱佳的素菜。
枸杞玉米羹：
鲜香可口，
色泽美观。
2
其芽菜保鲜膜覆盖！
其枝条可扦插花盆！
3
其老根可盆栽耐寒耐涝耐旱耐热容易养活！
4
其果实就是红果果！
阳光充足宁夏特产！
6
其故事情节课题更是一种幸福！
7
其产业请看宁夏中宁枸杞！
红果文明环宇长生不老药！
9
辩真假美猴王
构棘和构杞子
10
真品是神药！
假品是毒药！
前者是中国神药！
后者是美国假药！
而已！
枸杞藤，也枸杞菜，藤头嫩叶部分可摘下食用。
属茄科植物。
中国各地野生和栽培。
《神农本草》列为上品。
李时珍说:
枸杞为两种树的合名，
此物有刺，
如枸棘，
其茎如相柳之条，
故亦名之日枸杞。
枸棘是一种灌木，
它的枝条呈圆形很光滑，
常被作为绿化植物种植在路边，
枸杞又被分为宁夏枸杞和中华枸杞，
多分布在东北、
西北、
甘肃等地区。
枸棘的果实有
红色、
黄色、
橙色
三种颜色，
它的果实形状很多变，
很好辨认。
枸棘和枸杞的区别
枸棘
枸棘和枸杞很像，
因此人们常以为它们是同一种植物，
其实枸棘与枸杞的区别是很大的，
枸棘是一种灌木，
它的枝条呈圆形，
枝条上长有刺，
很扎手。
枸棘最大的作用在于可供观赏，
它的植株很低矮，
可作为绿化植物种植！
假品是带刺灌木丛植物！
而真品是忍冬藤树植物！
枸杞嫩叶可作菜蔬，
果实味甜可食。
其根名地骨皮，
果名枸杞子，
均供药用。
枸杞藤的果实枸杞子和根皮地骨皮均可入药。
枸杞子
性平，
味甘，
补肾益精，
养肝明目，
主治
目眩昏暗、
肾虚腰痛，
等症。
地骨皮功能:
清虚热，
凉血，
主治
虚寒
发热、
盗汗、
咯血
等症
枸杞的优劣辨别与禁忌人群！
养生如玉
-03-14
枸杞：明代的药物学家李时珍云：“枸杞，二树名。
此物棘如枸之刺，茎如杞之条，故兼名之。”
与琼珍灵芝、
长白山人参，
东阿阿胶
并称为中药四宝。
分为中华枸杞和宁夏枸杞两种。
中华枸杞为多分枝灌木，
浆果红色，卵状，
栽培者可成长矩圆状或长椭圆状，
顶端尖或钝，
长7-15毫米，
栽培者长可达2.2厘米，
直径5-8毫米。
种子扁肾脏形，
长2.5-3毫米，黄色。
花果期6-11月。
宁夏枸杞为灌木，
浆果红色或在栽培类型中也有橙色，
果皮肉质，多汁液，
形状及大小由于经长期人工培育或植株年龄、生境的不同而多变，
广椭圆状、矩圆状、卵状或近球状，
顶端有短尖头或平截、有时稍凹陷，
长8-20毫米，直径5-10毫米。
种子常20余粒，
略成肾脏形，扁压，
棕黄色，长约2毫米。
花果期较长，
一般从5月到10月边开花边结果，采摘果实时成熟一批采摘一批。
中华枸杞与宁夏枸杞在鉴定时容易发生错误，宁夏枸杞的叶通常为披针形
或长椭圆状披针形;
花萼通常为2中裂，
裂片顶端常有胼胝质小尖头或每裂片顶端有2-3小齿;
花冠筒明显长于檐部裂片，
裂片边缘无缘毛;
果实甜，
无苦味;
种子较小，
长约2毫米。
一、鲜的枸杞子因产地不同而色泽有所不同，但颜色很柔和，
有光泽，肉质饱满;
而被染色的枸杞子多是往年的陈货，
从感观上看肉质较差，
无光泽，
外表却很鲜亮诱人，
所以，
买枸杞的时候一定不要贪“色”。
二、枸杞子自古以宁夏枸杞为地产药材，
药用价值最高。
宁夏枸杞尖处大多有小白点，
这个外地枸杞是没有的，
宁夏枸杞尖处有白点可以达到85%。
宁夏枸杞放入水中90%不下沉，无论泡茶、煲汤等都是漂浮在水面的。
三、对于被硫磺熏蒸过的枸杞，
只需要抓一把用双手捂一阵之后，
再放到鼻子底下闻，
如果可闻到刺激的呛味，
那么就可以肯定被硫磺熏蒸过。
四、宁夏枸杞是甘甜的，
吃起来特别甜，
但是吃完后嗓子里有一丝苦味;
而内蒙古、新疆等地的枸杞甜得有些腻，
白矾泡过的枸杞咀嚼起来会有白矾的苦味，
至于打过硫磺的枸杞，
味道呈现酸、涩、苦感。
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、
多种维生素和钙、
铁等健康眼睛的必需营养物质，
故有明目之功，
俗称“明眼子”。
历代医家治疗肝血不足、
肾阴亏虚引起的视物昏化！
枸杞的副作用(坏处)
一、阴虚人群吃枸杞子容易上火
在夏季的时候，还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。
二、过量食用问题多
枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益，但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。
三、吃枸杞子有所禁忌
枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
由于枸杞子温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
枸杞的禁忌人群
外感实热、脾虚泄泻者慎服。
枸杞的适宜人群
枸杞子适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用；用眼过度者、老人更加适合枸杞子
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