概述
一般来说，三个步骤如下:1首个标准化保守治疗1-2个月，包括口服药物、功能锻炼，如果症状可能得到缓解而无需进一步治疗，只要注意一些不良习惯和姿势就可以在日常生活中。2如果上述治疗可减轻或缓解症状，不满意，推荐微创介入治疗，常用的方法包括神经根阻滞，神经根射频消融，椎间盘及椎间盘臭氧消融、射频消融等。3微创手术无法解决，症状逐渐加重，严重影响日常工作和生活需要手术。
步骤/方法:
1、微创治疗是一大类治疗的总称，包括超过十种常用的治疗方法，每一种都有其自己的适应症，不适合一般说来，根据影片的特点、临床症状、体征、患者的治疗，所以预期信息的综合视图。
2、由于腰椎间盘突出症，药物和简单的文字处理饮食疗法使用，效果也不好，最好是正睡硬板床，正牵引，多活动腰部，能有效改善严重，是手术治疗的最佳选择。该花钱的时候一定不要省钱
3、目前，对于腰椎间盘突出症的治疗方法较多，如推拿、针灸、理疗、推拿等。用中医辨证用药的方法来治疗这种疾病，这是基于物理条件和病人的病理变化，用药后四八类的疾病，更理想的药物作用，中医常用镇痛宁，常用药物有鹿角、桑寄生、杜仲、穿山甲等蛇。如能使用局部止痛膏
注意事项:
考虑神经压迫引起的腰椎间盘突出症。反复弯曲是可能的，损伤的积累是主要原因之一。针刺拔罐疗法。腰椎间盘突出症的主要治疗方法是躺在硬床上，卧床至少3周，一般可以得到满意的效果
概述
坐骨神经是人体最大、最长的神经，坐骨神经痛是指沿着坐骨神经的通路及其分布区域内的疼痛。这种疾病的发生主要是与压迫、损伤、炎症、寒湿侵袭、体力的过度的紧张等因素有关。此种疾病的病程是比较长的，而且是间歇性反复发作，并且逐渐的加重，刚开始时多为阵发性的，是在活动后出现，休息后常常消失，医院作详细的检查可以进一步确诊。
步骤/方法:
1、通常情况下的一般治疗是消除坐骨神经的炎症水肿为主，改善坐骨神经的血液循环。在严重疼痛的急性期，应该卧硬床休息，可以减轻病变组织和坐骨神经的张力以及水肿，可以减轻疼痛。
2、可以将米糠、麦麸和食盐等加相等的量炒热，装在布袋内，沿着坐骨神经的循环路线自上而下的热敷，如果药冷了则换另一包继续热敷，每次20~30分钟，每天进行一到两次就可以了，能够促进血液的循环。
3、患者可以进行食疗，将丹参9克、黄玲6克、忍冬藤16克、粳米50克，将前三味药加水煮沸50分钟，去渣存汁，加入粳米，共同熬煮成粥，温热的时候服下，每天一次，适合遇热痛感加剧的患者。
注意事项:
患者在日常生活中一定要注意防止风寒湿邪的侵袭，防止细菌和病毒的感染，同时要注意饮食起居的调养，注意锻炼自己的身体，做到饮食有节，起居有常，戒掉烟酒等不良的嗜好。
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